Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| 1 dl | Vatten | |
| 2 dl | Mandeldryck | |
| 1 st | Avokado | |
| 0,5 st | Mango Färsk | |
| 0,5 st | Ananas Färsk | |
| 1 st | Lime | |
| 1 dl | Is | |
| 70 g | Färsk bladspenat | |
Dela avokadon och gröp ur köttet. Skala ananas och mango och skär köttet i mindre bitar. Lägg avokado, ananas, mango och spenat i en blender.
Tillsätt limeskal och limesaft. Mixa allt och häll på mandelmjölk och vatten i omgångar. Lägg is i glas och häll upp smoothien. Servera direkt.
Ett glas innehåller ca 140 kcal
Bild:
Malte Danielsson

24,95 kr /l

1 Avokado ätmogen hållbar 2-pack Klass1
110,62 kr /kg

56,25 kr /kg

26,50 kr /kg

63,30 kr /kg

12,48 kr /kg

2 Babyspenat EKO Färdigsköljd Klass1
322,31 kr /kg