Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Topping | ||
400 g | Frysta räkor | |
1 st | Broccoli Färsk | |
25 g | Grana Padano | |
50 g | Ruccolasallat | |
30 g | Crostini | |
50 g | Pinjenötter | |
1 msk | Olivolja | |
125 g | Körsbärstomater | |
1 krm | Svartpeppar Malen | |
1 krm | Salt | |
Risotto | ||
3 msk | Kycklingfond | |
1 krm | Svartpeppar Malen | |
30 g | Smör | |
1 krm | Salt | |
1 l | Vatten | |
0,5 st | Citron | |
1 st | Gul lök | |
125 g | Färska champinjoner | |
350 g | Arborioris | |
75 g | Grana Padano |
Sätt ugnen på 200 grader. Tina räkorna.
Risotto: Skala och finhacka lök och skölj och skiva svampen.
Koka upp buljongen (1 liter vatten + 3 msk buljong) och håll den varm på låg värme.
Fräs lök, svamp och ris i smöret i en stor stekpanna. Tillsätt cirka 2 dl buljong åt gången och rör sakta tills allt absorberats innan ny buljong hälls på. Rör ofta så att den rätta krämigheten kommer fram.
Riv all grana padano fint på ett rivjärn, även den till toppingen.
Topping: Skölj och dela broccolin i mindre buketter. Lägg dem i en ugnsfast form och tillsätt lite olja, salt och peppar. Blanda om och rosta i ca 10 min.
Sila av vattnet från räkpåsen ordentligt och blanda sedan räkorna med de rostade broccolibuketterna så att de blir en aning varma.
Skölj och halvera tomaterna och skölj ruccolan.
Risotto: Vänd ner den rivna osten i risotton. Tillsätt citronskal- och saft och smaka av med salt och peppar. Blanda om ordentligt.
Toppa risotton med den varma broccolin, räkor, tomater, pinjenötter, krossade crostini och resten av den rivna osten. Servera ruccolan vid sidan om.
Näringsvärde: 883 kcal, 45 g protein, 38 g fett, 88 g kolhydrater.
Bild:
Lisa Löwenborg
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
1 Kycklingfond 500ml Touch of Taste
1 Smör Normalsaltat 82% 500g Garant