Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| 1 msk | Olivolja | |
| 3 msk | Limejuice - råpressad | |
| 1 tsk | Sesamolja | |
| 1 dl | Salladslök | |
| 1 krm | Svartpeppar | |
| 1 msk | Sesamfrö | |
| 3 msk | Kinesisk soja | |
| 400 g | Kycklingfile | |
| 1 krm | Vitpeppar | |
| 1 tsk | Strösocker | |
| 4 dl | Jasminris | |
| 2 krm | Salt | |
Bryn kycklingen i olivoljan. tillsätt soja, lime och socker. Krydda med vitpeppar och hälften av saltet. Lägg på lock och låt kycklingen sakta sjuda i ca 30 minuter tills den känns mör. Vänd kycklingen med jämna mellanrum. Smaksätt det kokta riset med sesamfrö och sesamolja samt salladslök, smaka av med peppar och resten av saltet. Skär kycklingen i fina skivor och servera dem med sky och ris.
Bild:
Gunnar Nydrén


1 Limejuice EKO
250 ml, Garant Eko
81,40 kr /l
Styckpris: 81,40 kr /l
1 Sesamolja
150 ml, Garant
29,81 kr
Ursprungspriset var: 29,81 kr
1 Salladslök Klass1
Tyskland, 125 g
142,72 kr /kg
Styckpris: 142,72 kr /kg
1 Chilirostade Sesamfrön
120 g, Risberg
457,08 kr /kg
Styckpris: 457,08 kr /kg


1 Kyckling Bröstfilé
ca 925 g, Kronfågel
149,01 kr /kg
Styckpris: 149,01 kr /kg
1 Vitpeppar Malen
45 g, Kockens
608,89 kr /kg
Styckpris: 608,89 kr /kg


122,08 kr /l
Styckpris: 122,08 kr /l
32,95 kr
Ursprungspriset var: 32,95 kr
64,26 kr /l
Styckpris: 64,26 kr /l
21,72 kr /kg
Styckpris: 21,72 kr /kg
36,44 kr /kg
Styckpris: 36,44 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg