Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 15 g | Jalapeno Färsk | |
| 300 g | Citron, (2 st) | |
| 1 st | Lime | |
| 1,5 msk | Honung Flytande | |
| 3 g | Koriander - färsk | |
| 12 g | Persilja - färsk | |
| 300 g | Banan | |
| 65 g | Färsk bladspenat | |
| 1 krm | Flingsalt | |
| 6 g | Mynta - färsk | |
| 1 st | Avokado | |
Skala och skiva banan och avokado och lägg in i frysen i minst 3 timmar.
Koka upp en kastrull med vatten. Lägg spenaten i ett durkslag och häll det varma vattnet över spenaten. Spola sedan spenaten kall (detta gör du för att få fram klorofyllen och en mer intensiv grön färg).
Lägg banan, avokado, spenat, citronsaft, limesaft, färska örter, hackad jalapeño, honung och flingsalt i en blender eller matberedare. Mixa till en slät smoothiekonsistens.
Häll upp smeten i en frysbar låda med lock eller plasta väl. Frys i minst 3-4 timmar.
Bild:
Christoffer Skogsmo

1 Jalapeno 1st Klass1
Nederländerna, 33 g
150,00 kr /kg
Styckpris: 150,00 kr /kg
2 Citron Klass1
Max 10 per kund, Sydafrika, 150 g
66,33 kr /kg
Styckpris: 66,33 kr /kg
1 Lime Klass1
Brazil, 94 g
63,30 kr /kg
Styckpris: 63,30 kr /kg


127,55 kr /kg
Styckpris: 127,55 kr /kg


1 Persilja Kruka EKO Klass1
Sverige, 1 st
20,77 kr /st
Styckpris: 20,77 kr /st

1 Bananklase EKO Klass1
Ecuador, 1200 g, Daily Greens
21,63 kr /kg
Styckpris: 21,63 kr /kg

319,54 kr /kg
Styckpris: 319,54 kr /kg
1 Mynta i flowpack Klass1
Spanien, 100 g
255,10 kr /kg
Styckpris: 255,10 kr /kg
1 Avokado ätmogen hållbar 2-pack Klass1
Sydafrika, 325 g
110,52 kr /kg
Styckpris: 110,52 kr /kg

134,91 kr /kg
Styckpris: 134,91 kr /kg
150,00 kr /kg
Styckpris: 150,00 kr /kg