Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 1 tsk | Bakpulver | |
| 1 dl | Bovetemjöl | |
| 2 dl | Havregryn Glutenfri | |
| 1 krm | Kanel Malen | |
| 2 krm | Vaniljpulver | |
| 1 dl | Kokosmjölk | |
| 2 msk | Riven kokos | |
| 2 st | Ägg | |
| 50 g | Smör | |
| 1 krm | Flingsalt | |
| 3 msk | Solroskärnor | |
| 50 g | Mandelmjöl, 1 dl | |
| 2 msk | Honung Flytande | |
| 1 st | Banan | |
| 30 g | Dadlar Färska | |
Värm ugnen till 175 grader.
Blanda samman alla torra ingredienser i en bunke.
Vispa upp äggen.
Mosa bananen med honungen.
Grovhacka dadlarna.
Smält smöret och blanda med kokosmjölken.
Tillsätt ägg, den mosade bananen, hackade dadlar och smörblandningen i mjölblandningen. Blanda om och låt svälla i 5 min.
Fördela smeten i ca 10 st muffinsformar.
Grädda i mitten av ugnen i ca 15-20 min.
Bild:
Nurlan Emir



1 Bovetemjöl
500 g, Risenta
93,90 kr /kg
Styckpris: 93,90 kr /kg



1 Havregryn Glutenfria EKO
1000 g, Garant Eko
26,45 kr /kg
Styckpris: 26,45 kr /kg
1 Vaniljpulver
10 g, Khoisan Gourmet
7 567,00 kr /kg
Styckpris: 7 567,00 kr /kg
1 Kokosmjölk
250 ml, Santa Maria
71,72 kr /l
Styckpris: 71,72 kr /l
1 Riven Kokos
200 g, Eldorado
101,75 kr /kg
Styckpris: 101,75 kr /kg

1 Ägg Frigående L 798g
12 st, Kronägg
3,55 kr /st
Styckpris: 3,55 kr /st

1 Solroskärnor
400 g, Risenta
60,33 kr /kg
Styckpris: 60,33 kr /kg

1 Mandelmjöl
300 g, Garant
194,03 kr /kg
Styckpris: 194,03 kr /kg

1 Bananklase EKO Klass1
Ecuador, 1200 g, Daily Greens
21,63 kr /kg
Styckpris: 21,63 kr /kg


1 Färska Dadlar EKO Klass1
Iran, 400 g
99,25 kr /kg
Styckpris: 99,25 kr /kg
16,04 kr
Ursprungspriset var: 16,04 kr
779,50 kr /kg
Styckpris: 779,50 kr /kg
119,90 kr /kg
Styckpris: 119,90 kr /kg
150,00 kr /kg
Styckpris: 150,00 kr /kg

47,22 kr
Ursprungspriset var: 47,22 kr