Hälsosmoothie med mango
Mia Troberg

Hälsosmoothie med mango

10 minEnkelt
132,25 kr
2 portioner19,75 kr per portion
Ett enkelt sätt att få i sig grönsaker med en grön smoothie. Du får i dig vitaminer från spenat, apelsin och mango, protein från kesellan och fint fett från avokadon. Allt i ett drink som kan fungera som ersättning för en måltid.

0,5 stApelsin
1,5 dlMango Fryst
50 gFärsk bladspenat
4 dlHavredryck Naturell
1 stAvokado
1 dlKvarg Lätt
Instruktioner
1

Pressa apelsinen, skala och skär avokadon och mangon i bitar. Mixa alla ingredienser och häll upp i höga glas.

Bild:

Emma Mattsson