Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Mia Troberg
Cleanse-sallad
20 minEnkelt
391,35 kr
4 portioner•41,90 kr per portion
Härlig sallad som är laddad med energi, antioxidanter, nyttiga fettsyror och fibrer.
Ingredienser
| Dressing | ||
| 1 msk | Sesampasta | |
| 2 krm | Salt Fint | |
| 3,5 msk | Valnötsolja | |
| 1 st | Citron | |
| 2 krm | Svartpeppar Malen | |
| Sallad | ||
| 1,5 dl | Valnötter | |
| 250 g | Spenat Blad | |
| 2 st | Avokado | |
| 1,5 dl | Hallon | |
| 0,5 dl | Pumpakärnor | |
| 300 g | Rödkål Färsk | |
| 1,5 dl | Blåbär | |
Instruktioner
1
Skölj spenaten, hacka valnötterna grovt. Skala och dela avokadon i strimlor. Rosta pumpafröna i en torr stekpanna några minuter.
2
Strimla rödkålen fint, gärna på mandolin. Blanda ihop salladen eller montera snyggt på varje tallrik. Blanda ihop 2 matskedar citronsaft, 3,5 matskedar valnötsolja, 1 matsked sesampasta. Salta och peppra och ringla sedan dressingen över salladen.
Näringsvärde: 344 kcal, 6,2 g protein, 30,5 g fett, 9,3 g kolhydrater
Bild:
Susanna Livijn Wexell
350 g
45,95 kr131,29 kr /kg
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
Basvaror
600 g19,95 kr33,25 kr /kg
2 för 12 kr
Spanien, 167 g6,95 kr41,62 kr /kg
1 Svartpeppar Grovmalen 255g Kockens
Basvaror
255 g86,95 kr340,98 kr /kg
65,95 kr164,88 kr /kg
4 Babyspenat Färdigsköljd Klass1 65g
2 för 30 kr
65 g63,80 kr245,38 kr /kg
Chile, 325 g
39,95 kr122,92 kr /kg
52,95 kr70,60 kr /kg
39,95 kr133,17 kr /kg
21,95 kr43,90 kr /kg
Marocko, 125 g
53,90 kr215,60 kr /kg