
1 Bladpersilja knippe flow Klass1
Tyskland, 200 g
141,75 kr /kg
Styckpris: 141,75 kr /kg
| Tillbehör | ||
| 0,5 st | Persilja - färsk | |
| 2 tsk | Rapsolja | |
| 0,5 st | Lime | |
| 300 g | Raw slaw | |
| 1 krm | Salt | |
| 300 g | Äggnudlar | |
| Köttbullar | ||
| 0,5 msk | Rapsolja | |
| 1 tsk | Salt | |
| 2 tsk | Röd Currypasta | |
| 1 dl | Kokosmjölk | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 500 g | Nötfärs | |
| 0,5 dl | Ströbröd | |
| 1 msk | Japansk soja | |
| Jordnötssås | ||
| 2 tsk | Rapsolja | |
| 1 dl | Jordnötssmör | |
| 0,5 st | Lime | |
| 2 msk | Japansk soja | |
| 1 tsk | Färsk ingefära | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 3 dl | Kokosmjölk | |
| 3 tsk | Röd Currypasta | |
| 1 tsk | Honung Flytande | |
| 1 krm | Salt | |
Köttbullar: Blanda ströbröd, kokosmjölk, soja, röd curry och salt i en skål. Låt svälla i 5 min. Skala och riv vitlök. Tillsätt riven vitlök och färs till ströbrödsblandningen och blanda om försiktigt.
Forma köttbullar och lägg på en tallrik. Bryn köttbullarna i olja i en varm stekpanna så att de får en fin gyllene stekyta. Lyft ur köttbullarna ur stekpannan och lägg åt sidan.
Jordnötssås: Skala och riv vitlök och ingefära. Hetta upp ny olja i stekpannan och fräs vitlök och ingefära utan att det tar färg. Tillsätt kokosmjölk, jordnötssmör, röd curry, soja och honung. Låt såsen puttra på medelvärme i ca 10 min. Rör om då och då.
Smaka av såsen med limesaft och salt. Lägg ner köttbullarna i såsen och låt dem sjuda i ca 5-7 min.
Tillbehör: Koka nudlarna enligt anvisning på förpackningen.
Blanda raw slaw med olja och limesaft. Smaka av med salt.
Finhacka persiljan och strö över köttbullarna i såsen.
Servera köttbullarna i jordnötssås med nudlar och raw slaw vid sidan av.
Näringsvärde: 931 kcal, 46 g protein, 48 g fett, 75 g kolhydrater
Bild:
Nurlan Emir

1 Bladpersilja knippe flow Klass1
Tyskland, 200 g
141,75 kr /kg
Styckpris: 141,75 kr /kg
1 Lime Klass1
Brazil, 94 g
73,94 kr /kg
Styckpris: 73,94 kr /kg
2 Premium Cabbage Mix Klass1
Europeiska unionen, 250 g, Dole
86,88 kr /kg
Styckpris: 86,88 kr /kg

35,95 kr
Ursprungspriset var: 35,95 kr
33,95 kr /kg
Styckpris: 33,95 kr /kg
171,18 kr /kg
Styckpris: 171,18 kr /kg
2 Kokosmjölk
250 ml, Santa Maria
66,00 kr /l
Styckpris: 66,00 kr /l


1 Nötfärs Svensk 12%
ca 1 kg, Garant
160,00 kr /kg
Styckpris: 160,00 kr /kg
1 Ingefära EKO Klass1
Kina, 200 g
139,75 kr /kg
Styckpris: 139,75 kr /kg

37,72 kr /l
Styckpris: 37,72 kr /l
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg
217,27 kr /kg
Styckpris: 217,27 kr /kg
104,75 kr /kg
Styckpris: 104,75 kr /kg
82,29 kr /l
Styckpris: 82,29 kr /l

46,95 kr
Ursprungspriset var: 46,95 kr