Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Topping | ||
250 g | Skogschampinjoner | |
150 g | Marinerad Kronärtskocka | |
1 msk | Olivolja, Extra Virgin | |
2 klyfta | Vitlök | |
200 g | Getost, Chevre | |
0,25 st | Färsk timjan | |
Polenta | ||
2 tsk | Havssalt | |
1,5 l | Vatten | |
4 msk | Smör | |
150 g | Polenta |
Häll 1 liter vatten i en tjockbottnad kastrull och koka upp. Värm upp resterande vatten i en tekokare eller kastrull.
Tillsätt polenta och salt i den tjockbottnade kastrullen och rör om. Sänk genast värmen och låt den sjuda mycket sakta under ständig omrörning, tills vattnet har sugits upp. Fortsätt att sjuda och tillsätt lite mer vatten var 5:e minut eller så, i 45 minuter, tills polentan är tjock och krämig och släpper från kastrullens kanter. Rör ner hälften av smöret.
Hetta upp resterande smör i en annan kastrull på medelvärme. Skär svampen i fjärdedelar.
Tillsätt vitlök och svamp och stek i ett par minuter. Tillsätt sedan kronärtskockshjärtan och timjan och stek i ytterligare ett par minuter, tills allt är mjukt och saftigt.
För grönsakerna till kastrullens ena sida. Fördela den krämiga polentan på 4 tallrikar och toppa med några skedar svamp- och kronärtsblandning, en skiva varm getost och en skvätt olivolja.
Receptet är hämtat ur boken "Green kitchen travels" av David Frenkiel och Luise Vindahl (Norstedts).
Bild:
Johanna Frenkel
2 Skogschampinjoner Sverige EKO/KRAV Klass1
1 Havssalt Finmalet 200g Spicemaster
1 Smör Normalsaltat 82% 500g Svenskt Smör från Arla
1 Polenta EKO/KRAV 500g Saltå Kvarn