Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 2 msk | Honung | |
| 1 krm | Svartpeppar | |
| 1 tsk | Flingsalt | |
| 1 st | Kyckling Hel | |
| 200 g | Sparris Färsk | |
| 1 st | Gul lök | |
| 1 dl | Olivolja, Extra Virgin | |
| 1 st | Färsk timjan | |
| 1 st | Persilja - färsk | |
| 6 st | Potatis | |
| 1 st | Citron | |
Hacka örterna tillsammans med 2- 3 tsk flingsalt, och lägg det i en skål.
Riv skalet från citronen och lägg i. Pressa även i saften.
Häll olivoljan och honungen och rör om.
Gnid in kycklingen med blandningen ordentligt, även innanför skinnet (OBS).
Sätt ugnen på 190 grader.
Marinera i rumstemperatur i 30 minuter
Lägg kycklingen och de urkramade citronhalvorna i en form och låt den steka i ugnen i cirka 60-75 minuter.
Stick ett snitt med en vass kniv i den tjockaste delen, sipprar klar köttsaft ur är den färdig (eller termometer 80 grader).
Servera med SPARRISPOTATIS (stek sparris med gul lök och skivor av kokt potatis + häll över kycklingskyn).



1 Bjärekyckling Hel Färsk
ca 1600 g, Bjärefågel
135,46 kr /kg
Styckpris: 135,46 kr /kg
1 Sparris Grön Klass1
Italien, 250 g
179,80 kr /kg
Styckpris: 179,80 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Styckpris: 19,75 kr /kg


127,55 kr /kg
Styckpris: 127,55 kr /kg


1 Persilja Kruka EKO Klass1
Sverige, 1 st
20,77 kr /st
Styckpris: 20,77 kr /st

1 Potatis Delikatess Klass1
Sverige, 900 g
23,08 kr /kg
Styckpris: 23,08 kr /kg
1 Citron Klass1
Spanien, 350 g
34,14 kr /kg
Styckpris: 34,14 kr /kg

47,22 kr
Ursprungspriset var: 47,22 kr
1 062,90 kr /kg
Styckpris: 1 062,90 kr /kg
150,00 kr /kg
Styckpris: 150,00 kr /kg

116,72 kr /l
Styckpris: 116,72 kr /l