Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 2 dl | Creme Fraiche Naturell | |
| 1 tsk | Svartpeppar | |
| 2 st | Avokado | |
| 1 st | Hönsbuljong | |
| 400 g | Kycklingfile | |
| 2 dl | Quinoa | |
| 75 g | Spenat Blad | |
| 0,5 st | Rödlök | |
| 1 msk | Flytande Smör | |
| 140 g | Bacon Skivat | |
| 1 tsk | Salt | |
| 1 st | Päron | |
| 75 g | Ädelost | |
Koka quinoan i buljong enligt anvisning på förpackningen. Strimla baconet och knaperstek det i en torr, varm stekpanna. Låt rinna av på hushållspapper. Banka ut kycklingfiléerna med handen. Salta och peppra. Stek dem i smör-&rapsolja 4–5 min på varje sida. Skär avokadon i bitar och skiva löken tunt. Riv osten och blanda med crème fraiche. Blanda quinoa, avokado, lök och spenat på ett stort fat. Skär kycklingen i skivor och lägg ovanpå. Strö över bacon. Servera med dressingen.


1 Creme Fraiche Laktosfri 32%
5 dl, Garant
71,00 kr /l
Styckpris: 71,00 kr /l
2 Avokado Klass1
Peru, 167 g
101,50 kr /kg
Styckpris: 101,50 kr /kg

1 Kycklingbuljong EKO
6 st, Garant Eko
4,89 kr /l
Styckpris: 4,89 kr /l


1 Kyckling Bröstfilé
ca 925 g, Kronfågel
149,01 kr /kg
Styckpris: 149,01 kr /kg
1 Quinoa Tricolore
500 g, Garant
97,90 kr /kg
Styckpris: 97,90 kr /kg

319,54 kr /kg
Styckpris: 319,54 kr /kg

1 Lök Röd styck Klass1
Sverige, 165 g
30,00 kr /kg
Styckpris: 30,00 kr /kg

1 Smör & Rapsolja Flytande 80%
750 ml, Arla Köket®
44,67 kr /l
Styckpris: 44,67 kr /l
1 Bacon 3x140g
420 g, Scan
96,43 kr /kg
Styckpris: 96,43 kr /kg
1 Päron Conference Klass2
Belgien, 1 kg
17,90 kr /kg
Styckpris: 17,90 kr /kg
1 Ädelost Grädd Blåmögelost 36%
140 g, Kvibille®
228,21 kr /kg
Styckpris: 228,21 kr /kg


439,43 kr /kg
Styckpris: 439,43 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg