Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
8W Training
27. Z-sallad
15 minEnkelt
172,20 kr
Sallad med tonfiskröra och zoodles.
| 1 tsk | Lökpulver | |
| 2 st | Ägg | |
| 1 msk | Olivolja | |
| 40 g | Jalapeno Konserverad | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 220 g | Tonfisk i Vatten | |
| 1 dl | Majonnäs | |
| 100 g | Tomater | |
| 300 g | Zucchini | |
| 1 krm | Salt | |
Instruktioner
1
Koka och skala äggen, halvera och sätt åt sidan.
2
Blanda tonfisk, majonnäs och lökpulver i en medelstor skål. Smaka av med salt och peppar.
3
Gör zoodles (zucchinipasta) med hjälp av en grönsakssvarv. Det går även att använda en potatisskalare.
4
Blanda zoodles med olivolja, salt och peppar i en stor skål. Lägg upp zoodles på tallrikar, toppa med tonfiskröran, tärnade tomater och ägghalvorna.
Bild:
Jarda Zaoral
Basvaror
41 g29,95 kr730,49 kr /kg
39,95 kr4,00 kr /st
Basvaror
500 ml112,00 kr224,00 kr /l
37,95 kr345,00 kr /kg
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
Basvaror
31 g33,95 kr1 095,16 kr /kg
39,90 kr117,35 kr /kg
32,95 kr82,38 kr /kg
Extrapris
Spanien, 110 g4,50 kr40,91 kr /kg
Spanien, 300 g
16,95 kr56,50 kr /kg
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
Basvaror
600 g19,95 kr33,25 kr /kg