Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Tillbehör | ||
| 350 g | Farfalle | |
| 1 krm | Salt | |
| 150 g | Sugarsnaps | |
| Avokadokräm | ||
| 0,5 st | Citron | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 tsk | Honung Flytande | |
| 1 st | Avokado | |
| 1 dl | Yoghurt för Matlagning | |
| 1 st | Basilika - färsk | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| Lax | ||
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 msk | Olivolja | |
| 600 g | Färsk laxfilé | |
Sätt ugnen på 175 grader.
Koka upp två kastruller med saltat vatten. En till pastan och en till sugarsnapsen.
Lax: Skär laxfilén i portionsbitar. Lägg laxfiléerna i en ugnsfast form. Krydda med salt och peppar efter smak och ringla över lite olja. Sätt in i ugnen i ca 10 min.
Tillbehör: Skölj sugarsnapsen.
Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.
Avokadokräm: Skölj basilika och citron. Mixa samman basilikablad, rivet citronskal, citronsaft, avokadokött, yoghurt och honung till en slät kräm med hjälp av en stavmixer eller i en matberedare. Smaka av med salt och peppar.
Tillbehör: Koka sugarsnapsen i ca 30 sek. Sila av vattnet och lägg upp sugarsnapsen i en skål.
Sila av pastavattnet och blanda pastan med avokadokrämen. Smaka av och krydda ev med mer salt och peppar. Lägg upp pastan på ett fat och bryt laxen i bitar och lägg över. Servera med sugarsnaps.
Näringsvärde: 638 kcal. 35 g protein, 26 g fett, 63 g kolhydrater.
Bild:
Sanna Livijn Wexell

1 Pasta Farfalle
500 g, Barilla
32,00 kr /kg
Styckpris: 32,00 kr /kg
1 Ärtor Sugarsnap Klass1
Kina, 150 g
226,33 kr /kg
Styckpris: 226,33 kr /kg
1 Citron Klass1
Spanien, 350 g
34,14 kr /kg
Styckpris: 34,14 kr /kg
1 Avokado ätmogen hållbar 2-pack Klass1
Sydafrika, 325 g
110,52 kr /kg
Styckpris: 110,52 kr /kg
1 Grekisk Yoghurt 10% Naturell
1000 g, Larsa Foods
35,92 kr /kg
Styckpris: 35,92 kr /kg


170,07 kr /kg
Styckpris: 170,07 kr /kg
2 Färsk Laxfilé
500 g, Lillängshamnens
244,18 kr /kg
Styckpris: 244,18 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg

134,91 kr /kg
Styckpris: 134,91 kr /kg
1 062,90 kr /kg
Styckpris: 1 062,90 kr /kg

116,72 kr /l
Styckpris: 116,72 kr /l