Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Tillbehör | ||
| 600 g | Kassler | |
| 1 msk | Olivolja | |
| Potatissallad | ||
| 2 krm | Svartpeppar Malen | |
| 0,5 tsk | Salt | |
| 0,5 st | Basilika - färsk | |
| 0,5 st | Gurka | |
| 2 msk | Olivolja | |
| 100 g | Solroskärnor Rostade | |
| 800 g | Potatis Fast | |
| 1 msk | Vit balsamvinäger | |
| 70 g | Färsk bladspenat | |
| 0,5 st | Persilja - färsk | |
| 250 g | Körsbärstomater | |
| 0,5 st | Purjolök | |
| Sås | ||
| 2 tsk | Citron | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 2 dl | Yoghurt för Matlagning | |
| 1 tsk | Honung Flytande | |
| 2 krm | Salt | |
Potatissallad: Tvätta potatisen. Dela den på mitten och koka i saltat vatten.
Skölj och strimla purjolöken. Skölj och kärna ur gurkan. Skär den i halvmånar. Skölj och dela tomaterna på mitten. Skölj spenaten. Skölj och finhacka basilika och persilja. Lägg alla grönsaker i en skål och ställ åt sidan.
Sås: Blanda yoghurten med lite honung, citronsaft och smaka av med salt och peppar. Ställ kallt till servering.
Häll av potatisvattnet och låt potatisen svalna lite.
Tillbehör: Skär kasslern i skivor. Hetta upp en stekpanna med lite olja och stek kasslerbitarna gyllenbruna.
Potatissallad: Blanda potatisen med salladen och tillsätt vit balsamvinäger, olivolja, salt och peppar. Servera den stekta kasslern med örtig potatissallad och len yoghurtsås.
Näringsvärde: 604 KCAL 43 G PROTEIN 28 G FETT 42 G KOLHYDRATER
Bild:
Linnea Swärd



170,07 kr /kg
Styckpris: 170,07 kr /kg

1 Gurka Svensk Klass1
Sverige, 270 g
62,78 kr /kg
Styckpris: 62,78 kr /kg

1 Kassler Piggham
ca 600 g, Scan
118,22 kr /kg
Styckpris: 118,22 kr /kg
1 Solroskärnor Rostade
200 g, Risenta
92,50 kr /kg
Styckpris: 92,50 kr /kg

1 Potatis Delikatess Klass1
Sverige, 900 g
23,08 kr /kg
Styckpris: 23,08 kr /kg

319,54 kr /kg
Styckpris: 319,54 kr /kg


1 Persilja Kruka EKO Klass1
Sverige, 1 st
20,77 kr /st
Styckpris: 20,77 kr /st
1 Tomat plommon baby Klass1
Marocko, 250 g
127,80 kr /kg
Styckpris: 127,80 kr /kg
1 Purjolök Klass1
Nederländerna, 285 g
45,44 kr /kg
Styckpris: 45,44 kr /kg
1 Citron Klass1
Spanien, 350 g
34,14 kr /kg
Styckpris: 34,14 kr /kg
1 Grekisk Yoghurt 10% Naturell
1000 g, Larsa Foods
35,92 kr /kg
Styckpris: 35,92 kr /kg
1 062,90 kr /kg
Styckpris: 1 062,90 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg

116,72 kr /l
Styckpris: 116,72 kr /l
177,72 kr /l
Styckpris: 177,72 kr /l

134,91 kr /kg
Styckpris: 134,91 kr /kg