Latmanspasta med tonfisk

Name: Latmanspasta med tonfisk
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 msk Basilika - fryst; 1 msk Olivolja; 1 msk Vitvinsvinäger; 1 dl Vatten; 1 st Gul lök; 3 klyfta Vitlök Vanlig; 3 st Kvisttomater; 280 g Spaghetti Fullkorn; 400 g Tonfisk i Olja; 250 g Vanliga morötter

30 minEnkelt

174,24 kr

4 portioner • 17,99 kr per portion

Portioner

Snabblagad och smarrig pastarätt som står på bordet på nolltid!

Ingredienser

Latmanspasta
1 msk	Basilika - fryst
1 msk	Olivolja
1 msk	Vitvinsvinäger
1 dl	Vatten
1 st	Gul lök
3 klyfta	Vitlök Vanlig
3 st	Kvisttomater
280 g	Spaghetti Fullkorn
400 g	Tonfisk i Olja
Tillbehör
250 g	Vanliga morötter

Instruktioner

Latmanspasta: Koka pasta enligt anvisning på förpackningen.

Tillbehör: Skala och skär morötter i stavar.

Latmanspasta: Skala och hacka lök och vitlök. Hetta upp en stekpanna med olja och fräs lök och vitlök. Skölj och dela tomater i bitar. Tillsätt tomater, vinäger och vatten och låt koka i 5 minuter.

Tillsätt tonfisk och basilika, rör runt och låt allt bli varmt.

Tillsätt den kokta pastan och servera tillsammans med morotsstavar.

Näringsvärde: 608 kcal, 35 g protein, 22 g fett, 64 g kolhydrater.

Skriv ut recept Lämna feedback