Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
400 g | Färs Nötkött och Linser, 400 g Både & färs eller 400 g nötfärs | |
1 st | Gul lök | |
2 klyfta | Vitlök | |
1 msk | Rapsolja, till stekning | |
2 tsk | Chilipulver | |
2 tsk | Paprikakrydda | |
0,5 tsk | Spiskummin | |
0,5 tsk | Koriander - torkad | |
390 g | Krossade Tomater, (1 frp) | |
1 msk | Japansk soja | |
1 st | Köttbuljong, (1 tärning) | |
2 msk | Vatten | |
125 g | Svarta Bönor | |
125 g | Vita Bönor | |
1 krm | Salt, (efter smak) | |
1 krm | Svartpeppar, (efter smak) | |
1 krm | Tabasco, (efter smak) |
Servera med önskade tillbehör.
Bild:
Smak av Svea
1 Färs Nötkött och Linser 12% EKO/KRAV 400g Smak av SVEA
1 Paprikapulver 37g Santa Maria
1 Koriander Malen 28g Santa Maria
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria