Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Kycklingen | ||
| 800 g | Kycklinglårfile | |
| 1 krm | Flingsalt | |
| 1 krm | Svartpeppar Hel | |
| 1 msk | Smör | |
| 1 krm | Chiliflakes | |
| Chiliaiolin | ||
| 1 krm | Svartpeppar Hel | |
| 2 msk | Sweet Chili | |
| 2 msk | Persilja - färsk | |
| 1 klyfta | Vitlök | |
| 1 dl | Majonnäs | |
| 1 krm | Flingsalt | |
| De gröna grönsakerna | ||
| 12 st | Sparris Färsk | |
| 1 st | Zucchini | |
| 150 g | Sockerärta | |
| 1 msk | Smör | |
Sätt ugnen på 175 grader.
Blanda samman majonnäs, sweet chili, finhackad persilja, pressad vitlök, salt och peppar till aioli. Ställ in i kyl för att "samla sig" till servering, dock minst 30 min. Lägg en klick smör i en stekpanna. Krydda kycklingen med chilliflakes, salt och peppar. Stek kycklingen runt om så att den får en fin stekyta. Tillaga mitt i ugnen tills innertemperatur 75 grader.
Förkoka sparrisen i kokande, saltat vatten i ca. 2 min. Dela sparrisen och skiva zucchinin i långa stavar. Stek dessa i het panna i en klick smör. Salta och peppra. De ska bara precis få färg och mjukna lite, detta går fort.
Servera kycklingen med de nyfrästa grönsakerna och den heta chiliaiolin. Mums!



143,24 kr /kg
Styckpris: 143,24 kr /kg
1 Sweet Chili Sauce
500 ml, Santa Maria
57,74 kr /l
Styckpris: 57,74 kr /l

1 Bladpersilja knippe flow Klass1
Sverige, 200 g
141,75 kr /kg
Styckpris: 141,75 kr /kg
1 Vitlök Klass1
Spanien, 55 g
180,91 kr /kg
Styckpris: 180,91 kr /kg
26,90 kr
Ursprungspriset var: 26,90 kr
1 Sparris Grön Klass1
Peru, 250 g
259,80 kr /kg
Styckpris: 259,80 kr /kg
1 Zucchini Klass1
Max 10 per kund, Sverige, 300 g
43,17 kr /kg
Styckpris: 43,17 kr /kg
1 Sockerärtor Klass1
Sverige, 150 g
199,67 kr /kg
Styckpris: 199,67 kr /kg
150,00 kr /kg
Styckpris: 150,00 kr /kg


439,43 kr /kg
Styckpris: 439,43 kr /kg

54,95 kr
Ursprungspriset var: 54,95 kr
1 283,93 kr /kg
Styckpris: 1 283,93 kr /kg