Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 125 g | Ärtskott | |
| 250 g | Broccoli Färsk | |
| 500 g | Nötfärs | |
| 125 g | Lingon Fryst | |
| 1 msk | Smör | |
| 1 st | Ägg | |
| 0,5 dl | Ströbröd | |
| 0,75 dl | Strösocker | |
| 125 g | Färska champinjoner | |
| 1,5 dl | Mellanmjölk | |
| 1 tsk | Salt | |
| 1 kg | Potatis för Mos | |
1 sätt ugnen på 200 grader 2 blanda ½förp tinaade lingon med 3/4 dl socker. Lägg up i en skål. Lägg upp en ½ ask ärstkott i en skål. 3 skala och koka 1 kg potatis, dela större potatisar 4 blanda i en bunke: 500 g nötfärs, 2 äggulor (eller 1 ägg) 3/4 dl mjölk. krydda med ½tsk salt och 2 krm svartpeppar. Forma till 4 biffar. 5 lägg upp ströbröd på en tallrik, vänd biffarna i ströbrödet. 6 Ta fram gjotjärnspannan. stek biffarna gyllenbruna i lite smör, på båda sidor, medelvärme. Sätt pannan mitt i ugnen 8-10 minuter tills genomstekta.
7 Dela 250 g broccoli i små buketter. Ånga på potatisen de sista 2-3 minuterna.
(8 skiva ½ ask champinjoner och stek i olivolja. krydda med 1 krm salt och ½krm svartpeppar)
9 Mosa den kokta potatisen. Tillsätt 1½ dl varm mjölk och lite smör. Vispa i kastrullen med elvisp. Krydda med 1 tsk salt och 2 krm svartpeppar




2 Ärtskott EKO/KRAV Klass1
Sverige, 100 g
330,80 kr /kg
Styckpris: 330,80 kr /kg
1 Broccoli Klass1
Nederländerna, 250 g
63,80 kr /kg
Styckpris: 63,80 kr /kg


1 Nötfärs 12%
500 g, Smak av Gotland
183,00 kr /kg
Styckpris: 183,00 kr /kg




1 Lingon EKO/KRAV Fryst
225 g, Garant Eko
168,04 kr /kg
Styckpris: 168,04 kr /kg

1 Ägg Frigående M/L
10 st, Kronägg
3,97 kr /st
Styckpris: 3,97 kr /st
1 Champinjoner Klass1
Litauen, 250 g
95,80 kr /kg
Styckpris: 95,80 kr /kg



1 Mellanmjölk Lite Längre Hållbarhet 1,5%
1,5 l, Garant
11,13 kr /l
Styckpris: 11,13 kr /l

1 Potatis Mos/Mjölig Klass1
Sverige, 2 kg
19,85 kr /kg
Styckpris: 19,85 kr /kg
121,80 kr /kg
Styckpris: 121,80 kr /kg
39,05 kr /kg
Styckpris: 39,05 kr /kg
21,72 kr /kg
Styckpris: 21,72 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg