Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| 0,3 tsk | Chilipulver | |
| 0,6 msk | Olivolja | |
| 300 g | Krossade Tomater | |
| 1 krm | Salt | |
| 0,3 st | Gul lök | |
| 0,3 tsk | Strösocker | |
| 0,6 msk | Tomatpuré | |
| 200 g | Färsk kycklingfilé | |
| 2 st | Ägg | |
| 2 tsk | Spiskummin | |
| 2 dl | Cannellinibönor | |
| 0,6 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 0,6 tsk | Basilika - torkad | |
Skala och finhacka lök och vitlök. Fräs i oljan i en kastrull ca 3 minuter tills löken mjuknar. Tillsätt spiskummin, basilika, chili och tomatpuré och fräs ytterligare 1 minut.
Tillsätt krossade tomater och låt såsen puttra i 10 min. Smaka av med salt och socker.
Strimla kycklingen och stek i en panna för sig.
Tillsätt kyckling och bönor i tomatsåsen.
Gör en fördjupning i grytan och knäck i ägg i den. Sjud ytterligare 8-10 min under lock eller tills äggen är klara.
Bild:
Jarda Zaoral

35,18 kr /kg

19,75 kr /kg

169,31 kr /kg

3,55 kr /st

80,26 kr /kg

743,90 kr /kg

1 Olivolja Spansk Extra Virgin EKO
122,08 kr /l

27,60 kr /kg

21,72 kr /kg

117,80 kr /kg

859,09 kr /kg

205,64 kr /kg

1 722,94 kr /kg