Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Kycklingkorvgryta | ||
| 1 st | Gul Paprika | |
| 1 krm | Salt | |
| 0,5 st | Purjolök | |
| 1 dl | Vatten | |
| 3 msk | Tomatpuré | |
| 540 g | Kycklingkorv | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 2 tsk | Timjan - torkad | |
| 250 ml | Havrebaserad matlagning | |
| 2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 0,5 msk | Olivolja | |
| 1 tsk | Chiliflakes | |
| Tillbehör | ||
| 3 dl | Basmatiris | |
| 65 g | Salladsmix | |
Tillbehör: Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
Kycklingkorvgryta: Skiva korven. Strimla purjolöken och skölj noga. Skölj och tärna paprikan och skala och finhacka vitlöken.
Hetta upp olja i en stekpanna och bryn korv, purjolök, vitlök och paprika. Krydda med timjan och chiliflakes och stek i ca 5 min.
Tillsätt tomatpuré, havregrädde och vatten och låt puttra ihop i ca 2-3 min. Smaka av med salt och peppar.
Servera kycklinggrytan tillsammans med ris och sallad.
Styling: Carina Hejde
Näringsvärde: 579 kcal, 24 g protein, 23 g fett, 67 g kolhydrater
Bild:
Nurlan Emir

1 Paprika Gul Klass1
Nederländerna, 220 g
63,41 kr /kg
Styckpris: 63,41 kr /kg

1 Purjolök Klass1
Sverige, 285 g
48,95 kr /kg
Styckpris: 48,95 kr /kg

2 Kycklinggrillkorv 10-p
400 g, Eldorado
54,30 kr /kg
Styckpris: 54,30 kr /kg



1 Matbas Havre EKO
250 ml, Garant
52,80 kr /l
Styckpris: 52,80 kr /l

319,54 kr /kg
Styckpris: 319,54 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg

57,95 kr /kg
Styckpris: 57,95 kr /kg
117,80 kr /kg
Styckpris: 117,80 kr /kg
1 062,90 kr /kg
Styckpris: 1 062,90 kr /kg

1 822,14 kr /kg
Styckpris: 1 822,14 kr /kg
180,91 kr /kg
Styckpris: 180,91 kr /kg

62,95 kr
Ursprungspriset var: 62,95 kr
1 283,93 kr /kg
Styckpris: 1 283,93 kr /kg