Sprödbakad torsk med citron, vitlök och avocadosallad

Sida 44 i Mathems tidning

Tillagningstid : 30 Min

Pris per portion: 42.00 kr

Bli först med att betygsätta detta recept!
Se mer nedan

Ingredienser

Portioner:
6 hg Torskfile Fryst
2 dl Ströbröd
2 msk Rapsolja
1 st klyftor Vitlök Vanlig
1 st Citron
1 msk Timjan (Färsk)
1 krm Salt Fint
1 krm Svartpeppar Malen

Avocadosallad0.5 st Rödlök
2 st Avocado
1 st Tomater
0.5 st Färsk Chili
50 g Salladslök
1 dl Oliver Kalamata
1 msk Kapris, Hel
3 msk Olivolja
1 st Citron
1 msk Persilja (Färsk)
1 krm Salt Fint
1 krm Svartpeppar Malen

Gör så här

1. stek ströbrödet i olja tills det börjar bli gyllenbrunt. Blanda med vitlök, citronskal och timjan. Smaka av med salt och peppar.
2. Krydda fisken med salt och peppar och baka i ugn på 100 grader ca 20 minuter tills fisken precis är färdig. Strö över rikligt med ströbrödsblandning.
3. Blanda alla ingredienser till salladen och smaka av med salt och peppar. Servera med ris.

Skriv ut recept

Spara i favoriter

Tipsa en vän om detta recept via e-post

Påverka

Betygsätt:

Kommentera

Har du provat detta recept? Vad tyckte du?

Inköpslista

För att byta vara, klicka på varans namn.

	Fryst Torskfilé Benfri MSC 400g Fin...	71.80
	Citron Klass1	3.00
	Timjan Färsk Kruka Klass1	18.90
	Rödlök Klass1	3.50
	Avocado Klass1	19.80
	Tomater Röda Kvist Klass1 Just nu 2:- *Max 20 köp per kund	2.90 2.00
	Habanero Röd 25g Klass1	15.90
	Salladslök 125g Klass1	17.90
	Oliver Kalamata med Kärnor 290g Fon...	33.50
	Kapris hel glas 55g Santa Maria	20.90
	Persilja Färsk Kruka Klass 1	15.90

Produkter du kanske redan har? Annars ange antal.

	Osötat ströbröd 400g Va gott	0.00
	Rapsolja 2L Ica	0.00
	Vitlök Klass1 10% Rabatt	0.00 0.00
	Finsalt med Jod 1kg Falksalt	0.00
	Svartpeppar mal glas 38g Santa Mari...	0.00
	Olivolja extra virgine Originale 50...	0.00