Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 1 dl | Morötter | |
| 1 kg | Kycklinglårfile | |
| 2 klyfta | Vitlök | |
| 0,5 dl | Stjälkselleri | |
| 2 dl | Rött matlagningsvin | |
| 2 msk | Kapris | |
| 1 tsk | Citron | |
| 1 dl | Salvia - färsk | |
| 1 dl | Persilja - färsk | |
| 10 st | Vanliga Tomater | |
| 1 dl | Svarta oliver | |
| 1 st | Gul lök, (1 dl) | |
Gällande kycklingen: 1 kg färska kycklinglår eller kycklingklubbor (går även att laga med kycklingbröst men då blir tillagningstiden något kortare).
Skålla tomaterna genom att göra ett par snitt i botten av dem med en kniv. Lägg dem sedan i kokande vatten i cirka 30 sekunder. Ta upp dem med en hålslev och lägg dem genast i iskallt vatten. Skala, dela och ta ur kärnorna. Skär tomatköttet i mindre bitar och spara till såsen. Burktomaterna delas i mindre bitar. Spara köttet och tomatjuicen till såsen.
Krydda kycklingen med salt och peppar. Bryn därefter kycklingdelarna i en skvätt olivolja tills de har fått fin färg runtom.
Tillsätt morötterna, sellerin, löken och vitlöken och fortsätt att bryna tills rotsakerna har mjuknat. Lägg sedan i salvian, häll i vinet och fortsätt att steka tills vinet har kokat in. Tillsätt tomaterna och lägg på ett lock.
Fortsätt att steka på medelhög värme i 15 minuter. Smaka av med salt, peppar, oliver, persilja samt rivet citronskal och eventuellt kapris. Servera med polenta eller pressad kokt potatis med olivolja.

1 Morötter 1kg Klass1
Italien, 1 kg
23,95 kr /kg
Styckpris: 23,95 kr /kg


2 Kyckling Lårfilé
ca 925 g, Kronfågel
149,01 kr /kg
Styckpris: 149,01 kr /kg
1 Vitlök Klass1
Spanien, 55 g
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg
1 Blekselleri Klass1
Tyskland, 250 g
91,80 kr /kg
Styckpris: 91,80 kr /kg
1 Kapris Små
100 g, Zeta
585,80 kr /kg
Styckpris: 585,80 kr /kg
1 Citron Klass1
Sydafrika, 150 g
79,67 kr /kg
Styckpris: 79,67 kr /kg


5 Salvia KRAV flowpack
Sverige, 20 g
1 133,50 kr /kg
Styckpris: 1 133,50 kr /kg


1 Persilja Kruka EKO Klass1
Sverige, 1 st
20,77 kr /st
Styckpris: 20,77 kr /st
1 Tomat Kvist Klass1
Nederländerna, 500 g
73,90 kr /kg
Styckpris: 73,90 kr /kg
1 Svarta Oliver Utan Kärnor
240 g, Figaro
231,91 kr /kg
Styckpris: 231,91 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Styckpris: 19,75 kr /kg
126,84 kr /l
Styckpris: 126,84 kr /l