Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Köp hem | ||
| 3 dl | Vispgrädde | |
| 60 g | Salladslök | |
| 450 g | Wokmix | |
| 500 g | Torskrygg Fryst | |
| 1 st | Basilika - färsk | |
| Från ditt skafferi | ||
| 1,5 msk | Fiskfond | |
| 2 msk | Smör | |
| 2 dl | Basmatiris | |
| 2 krm | Svartpeppar | |
| 4 krm | Salt | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
Skala och riv vitlöken. Smält smöret i en stekpanna och fräs vitlöken på låg värme.
Tillsätt grädde och fiskfond och låt såsen puttra på låg värme i ca 5 min.
Skär fisken i bitar. Skölj och finhacka basilikan. Skölj och strimla salladslöken.
Smaka av såsen med salt och peppar. Lägg ner fisk och basilika i såsen och låt fisken sjuda i ca 5 min på låg värme.
Koka wokmixen i ca 2-3 min. Sila av vattnet och lägg upp grönsakerna i en skål.
Ta av fisken från plattan och strö över salladslök.
Servera fisken och grönsakerna med kokt ris.
Bild:
Nurlan Emir


1 Vispgrädde 36%
5 dl, Arla Köket®
29,20 kr
Ursprungspriset var: 29,20 kr
1 Salladslök Klass1
Tyskland, 125 g
135,60 kr /kg
Styckpris: 135,60 kr /kg




1 Wokgrönsaker Fryst EKO/KRAV
800 g, Magnihill
57,38 kr /kg
Styckpris: 57,38 kr /kg


2 Torskryggfilé Fryst MSC 3x140g
420 g, Findus
315,24 kr /kg
Styckpris: 315,24 kr /kg


170,07 kr /kg
Styckpris: 170,07 kr /kg

218,22 kr /l
Styckpris: 218,22 kr /l
162,60 kr /kg
Styckpris: 162,60 kr /kg

56,74 kr /kg
Styckpris: 56,74 kr /kg
1 062,90 kr /kg
Styckpris: 1 062,90 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg