Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Kokoslax | ||
| 1 dl | Sweet Chili | |
| 1 dl | Kokoschips | |
| 500 g | Laxfilé Fryst | |
| Tillbehör | ||
| 1 cm | Färsk ingefära | |
| 3 msk | Japansk soja | |
| 100 g | Salladsmix | |
| 3 dl | Jasminris | |
| 1 msk | Rapsolja | |
| 300 g | Sockerärta | |
| 1 st | Rödlök | |
| 1 msk | Strösocker | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
Värm ugnen till 150 grader.
Tillbehör: Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
Kokoslax: Lägg laxfiléerna i en ugnsfast form. Pensla laxen med sweet chilisås och strö över kokoschips. Baka laxen i ugnen i ca 12 min.
Tillbehör: Skala och skär rödlöken i tunna klyftor. Skala och finhacka vitlök och ingefära. Stek rödlök, vitlök och ingefära i rykande het panna i lite olja i cirka 1 min. Tillsätt sockerärtor, soja och socker. Låt puttra ihop snabbt.
Servera kokoslaxen med sockerärtor, nykokt ris och sallad.
Näringsvärde: 627 kcal, 33 g protein, 26 g fett, 62 g kolhydrater
Bild:
Magnus Skoglöf

57,74 kr /l

330,80 kr /kg

332,96 kr /kg

283,00 kr /kg

1 Sallad Färdigsköljd French Mix Klass1
170,07 kr /kg

198,73 kr /kg

28,36 kr /kg

280,80 kr /l

36,44 kr /kg

38,38 kr /l

21,72 kr /kg

205,64 kr /kg