Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Mari Bergman
Kvarg med färska bär och musli
5 minEnkelt
125,85 kr
2 portioner•23,55 kr per portion
En frukost som du svänger ihop i ett nafs och som du håller dig mätt på länge. Servera med en kopp te eller kaffe.
Det här receptet ingår i Mathems koncept - recept med max 500 kcal. Se alla våra recept med max 500 kcal här.
Ingredienser
| 250 g | Kvarg Naturell | |
| 125 g | Hallon Färska | |
| 40 g | Müsli | |
Instruktioner
1
Lägg upp kvargen i skålar och toppa med färska bär och musli.
2
Servera med en kopp te eller kaffe.
Näringsvärde: 291 kcal, 19 g protein, 14 g fett, 21 g kolhydrater
Bild:
Nurlan Emir
36,95 kr36,95 kr /kg
Spanien, 125 g
34,95 kr279,60 kr /kg
53,95 kr71,93 kr /kg