Mug cake

Name: Mug cake
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 0.5 st Banan; 1 st Ägg; 0.5 tsk Bakpulver; 1 dl Havregryn; 1 msk Linfrön Krossade; 3 msk Cottage cheese Naturell; 0.5 st Kiwi

5 minEnkelt

143,30 kr

1 portion•8,33 kr per portion

Portioner

Många tänker på kladdkaka när vi säger Mug cake. Men även gröt går att göra i en kopp.

Gröten
0,5 st	Banan
1 st	Ägg
0,5 tsk	Bakpulver
1 dl	Havregryn
1 msk	Linfrön Krossade
Topping
3 msk	Cottage cheese Naturell
0,5 st	Kiwi

Instruktioner

Mixa havregryn, ägg och banan med en stavmixer. Smörj en kopp med rapsolja eller smör och häll i smeten. Mikra 1,5-2 minuter på full effekt. Stjälp upp din mug cake och servera med keso och kiwi.

Vardag Helg Frukost Mellanmål Lättlagat Barnvänligt Snabblagat Fiberrikt

Skriv ut recept Lämna feedback