
1 Vitlök Klass1
Spanien, 55 g
217,27 kr /kg
Unit price: 217,27 kr /kg
| 1 tbsp | Tomatpuré | |
| 1 pc. | Grönsaksbuljong | |
| 1 krm | Strösocker | |
| 2 clove | Vitlök | |
| 1 tbsp | Frysta provencalska örter | |
| 1 tsp | Röd Currypasta | |
| 1 dl | Matlagningsgrädde | |
| 1 tsp | Sambal Oelek | |
| 5 dl | Vatten | |
| 1 tsp | Salt | |
| 1 pc. | Gul lök | |
| 1 dl | Röda Linser Torkade | |
| 1 krm | Svartpeppar | |
| 2 pc. | Vanliga Tomater | |
| Tillbehör | ||
| 1 dl | Grekisk Yoghurt | |
Börja med att tärna löken och tomaterna. Beroende på hur stora bitar men vill ha i soppa får man anpassa storleken men ca 1cm stora tärningar blir bra.
Skölj linserna.
Ställ en gryta på spisen med 5dl vatten i. Lägg i buljongtärningen, salt, peppar, röd curry, sambal oelek, tomatpuré, socker, tomaterna och löken. Låt det koka upp och sen säker du värmen till medel.
Låt koka i ca 5-7min.
Lägg i linserna och de provencalska kryddorna.
Låt koka i 10 min
Häll på grädden och rör om. Smaka av och gör eventuella förbättringar i kryddningen.
Soppan klar!
Servera gärna soppan med en klick tjock Yoghurt och en skiva gott bröd. Hoppas det smakar! :)

1 Vitlök Klass1
Spanien, 55 g
217,27 kr /kg
Unit price: 217,27 kr /kg
341,43 kr /kg
Unit price: 341,43 kr /kg
172,27 kr /kg
Unit price: 172,27 kr /kg


1 Matgrädde Laktosfri 13%
5 dl, Garant
47,00 kr /L
Unit price: 47,00 kr /L
1 Sambal Oelek
200 g, Lucullus
162,50 kr /kg
Unit price: 162,50 kr /kg

1 Grekisk Yoghurt 0% Naturell
1000 g, Arla®
39,50 kr /kg
Unit price: 39,50 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Unit price: 19,75 kr /kg

1 Röda Linser Torkade
800 g, Eldorado
39,94 kr /kg
Unit price: 39,94 kr /kg


171,80 kr /kg
Unit price: 171,80 kr /kg
119,75 kr /kg
Unit price: 119,75 kr /kg

188,80 kr /kg
Unit price: 188,80 kr /kg
10,98 kr /kg
Unit price: 10,98 kr /kg
27,60 kr /kg
Unit price: 27,60 kr /kg
878,57 kr /kg
Unit price: 878,57 kr /kg