
1 Pitabröd Frysta 6-p
480 g, Hatting
45,25 kr /kg
Unit price: 45,25 kr /kg
| Tillbehör | ||
| 2 pc. | Pitabröd | |
| 1 tbsp | Olivolja | |
| 90 g | Vegetariskt bacon | |
| Soppa | ||
| 1 krm | Salt | |
| 2 tbsp | Tomatpuré | |
| 1 L | Vatten | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 300 g | Vanliga morötter | |
| 1 tbsp | Olivolja | |
| 200 g | Skruvpasta | |
| 1,5 tbsp | Grönsaksbuljong | |
| 0,5 tsp | Torkad oregano | |
| 1 tbsp | Balsamvinäger | |
| 2 clove | Vitlök Vanlig | |
| 0,5 tsp | Basilika - torkad | |
| 1 pc. | Gul lök | |
| 400 g | Tomatsås | |
Soppa: Skala och finhacka lök och vitlök. Skala och skiva morötterna i slantar och bryn sedan hastigt i en kastrull med lite olivolja. Tillsätt oregano samt basilika och ha i tomatpurén. Rosta tills det får en mörk färg, men inte bränd. Slå på balsamvinäger och låt det reducera i ca 10 sek. Tillsätt tomatsås, vatten och buljong och låt soppan småputtra under lock ca 10 min. Smaka av med salt och peppar.
Tillbehör: Stek fejkonet knaprigt i en panna i lite olja. Häll över det i en skål. Skär pitabröden i stänger och stek dem på båda sidor i lite ny olivolja i den varma pannan.
Soppa: Tillsätt pastan och låt soppan fortsätta puttra tills pastan känns klar. Ta gärna av soppan från spisen lite innan pastan är helt klar då den fortsätter att tillagas i den varma soppan. Toppa med knaprigt fejkon och servera med pitabrödsstänger.
Näringsvärde: 524 kcal, 19 g protein, 13 g fett, 79 g kolhydrater.
Photo:
Linnea Swärd

1 Pitabröd Frysta 6-p
480 g, Hatting
45,25 kr /kg
Unit price: 45,25 kr /kg
1 Vegobacon Skivor
120 g, Eldorado
209,00 kr /kg
Unit price: 209,00 kr /kg


1 Morötter EKO Klass1
Sverige, 1 kg
29,95 kr /kg
Unit price: 29,95 kr /kg
31,90 kr /kg
Unit price: 31,90 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Unit price: 19,75 kr /kg
49,88 kr /kg
Unit price: 49,88 kr /kg

119,93 kr /L
Unit price: 119,93 kr /L
27,60 kr /kg
Unit price: 27,60 kr /kg
119,75 kr /kg
Unit price: 119,75 kr /kg
1 048,39 kr /kg
Unit price: 1 048,39 kr /kg

188,80 kr /kg
Unit price: 188,80 kr /kg
6 590,00 kr /kg
Unit price: 6 590,00 kr /kg
83,20 kr /L
Unit price: 83,20 kr /L
217,27 kr /kg
Unit price: 217,27 kr /kg

1 722,94 kr /kg
Unit price: 1 722,94 kr /kg