
1 Solroskärnor Rostade
200 g, Risenta
92,50 kr /kg
Unit price: 92,50 kr /kg
| 5 dl | Vatten | |
| 1 tbsp | Solroskärnor Rostade | |
| 1 krm | Svartpeppar | |
| 0,5 pc. | Gul lök | |
| 0,5 tbsp | Smör | |
| 0,5 pc. | Grönsaksbuljong | |
| 200 g | Gröna Ärtor | |
| 1 pc. | Persilja | |
| 1 dl | Cottage cheese Naturell | |
| 130 g | Citron, ca 1 citron | |
Skala och finhacka löken. Fräs den i smör i en stor kastrull.
Tillsätt vatten och buljongtärning. Låt koka några minuter.
Lägg i ärtor och koka några minuter till. Klipp ner persiljan. Mixa i matberedare eller med stavmixer. Smaka av med peppar och citronsaft.
På din tallrik Handfast-minus: Häll upp 3–4 dl i en djup tallrik. Klicka i 1/2 dl keso och strö över 1/2 msk solroskärnor. Handfast: Häll upp 3–4 dl i en djup tallrik. Klicka i 1/2 dl keso och strö över 1 msk solroskärnor. Servera med en knytnäve fullkornsbröd.

1 Solroskärnor Rostade
200 g, Risenta
92,50 kr /kg
Unit price: 92,50 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Unit price: 19,75 kr /kg




86,40 kr /kg
Unit price: 86,40 kr /kg
1 Bladpersilja knippe flow Klass1
Italien, 200 g
141,75 kr /kg
Unit price: 141,75 kr /kg


1 Cottage Cheese Naturell 4%
500 g, KESO®
61,00 kr /kg
Unit price: 61,00 kr /kg
1 Citron Klass1
Max 10 per customer, Sydafrika, 150 g
66,33 kr /kg
Unit price: 66,33 kr /kg
878,57 kr /kg
Unit price: 878,57 kr /kg
117,90 kr /kg
Unit price: 117,90 kr /kg

188,80 kr /kg
Unit price: 188,80 kr /kg