
1 Sambal Oelek
200 g, Lucullus
162,50 kr /kg
Unit price: 162,50 kr /kg
| Vitkålssallad | ||
| 300 g | Vitkål | |
| 0,5 tbsp | Rapsolja | |
| 1 pc. | Lime | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 tsp | Honung Flytande | |
| 1 krm | Salt | |
| Tillbehör | ||
| 1,5 dl | Basmatiris | |
| Yakiniku | ||
| 0,5 dl | Vatten | |
| 0,5 tsp | Sambal Oelek | |
| 1 tbsp | Rapsolja | |
| 0,5 dl | Japansk soja | |
| 0,5 tbsp | Färsk ingefära | |
| 1 clove | Vitlök Vanlig | |
| 400 g | Lövbiff | |
| 1 tbsp | Honung Flytande | |
Tillbehör: Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
Yakiniku: Skala och riv vitlök och ingefära och blanda med soja, honung och sambal oelek i en skål.
Skiva köttet tunt och lägg ner i såsen. Låt stå och dra i 5 min.
Vitkålssallad: Strimla vitkålen tunt och blanda med rivet limeskal, limesaft, olja och honung i en skål. Smaka av med salt och peppar.
Yakiniku: Hetta upp en stekpanna med olja rykande het. Stek köttet med såsen på hög värme i ca 3-4 min. Tillsätt vatten när köttet har en fin stekyta och låt det koka in snabbt.
Servera yakinikun med ris och vitkålssallad.
Näringsvärde: 706 kcal, 64 g protein, 19 g fett, 66 g kolhydrater
Photo:
Nurlan Emir

1 Sambal Oelek
200 g, Lucullus
162,50 kr /kg
Unit price: 162,50 kr /kg

1 Vitkål Klass1
Sverige, 800 g
22,44 kr /kg
Unit price: 22,44 kr /kg
1 Lime Klass1
Brazil, 94 g
84,57 kr /kg
Unit price: 84,57 kr /kg

1 Basmatiris EKO
1 kg, Garant Eko
57,95 kr /kg
Unit price: 57,95 kr /kg
1 Ingefära Klass1
Brazil, 50 g
319,00 kr /kg
Unit price: 319,00 kr /kg


1 Lövbiff Skivad
ca 500 g, Smak av Gotland
290,00 kr /kg
Unit price: 290,00 kr /kg

27,50 kr /L
Unit price: 27,50 kr /L
1 048,39 kr /kg
Unit price: 1 048,39 kr /kg

134,14 kr /kg
Unit price: 134,14 kr /kg
27,60 kr /kg
Unit price: 27,60 kr /kg
87,50 kr /L
Unit price: 87,50 kr /L
217,27 kr /kg
Unit price: 217,27 kr /kg