
1 Broccoli Klass1
Spanien, 250 g
75,80 kr /kg
Unit price: 75,80 kr /kg
| Köp hem | ||
| 1 pc. | Broccoli Färsk | |
| 1 pc. | Lime | |
| 4 tbsp | Hoisinsås | |
| 600 g | Tofu | |
| 1 tbsp | Färsk ingefära | |
| Från ditt skafferi | ||
| 2 tbsp | Japansk soja | |
| 2 dl | Basmatiris | |
| 2 tbsp | Rapsolja | |
| 0,5 dl | Majsstärkelse | |
| 1 clove | Vitlök Vanlig | |
| 0,5 tsp | Salt | |
| 0,5 tsp | Chiliflakes | |
| 0,5 tbsp | Råsocker Strö | |
Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
Tärna tofun och torka lite lätt med papper så att tofun inte är blöt. Salta tofun runt om.
Häll majsstärkelse i en form/skål och vänd runt tofubitarna.
Dela broccolin i mindre buketter. Skala och riv ingefära och vitlök.
Blanda samman hoisinsås, japansk soja, chiliflakes och råsocker i en liten skål.
Hetta upp rapsolja i en stekpanna och stek tofu och broccoli tillsammans med ingefära och vitlök på medelhög- hög värme tills tofun får en fin krispig stekyta.
Tillsätt såsen i pannan och låt såsen koka in snabbt. Blanda om så att såsen täcker tofu och broccoli ordentligt. Ta av pannan från värmen.
Tillsätt rivet limeskal och limesaft i riset.
Lägg upp riset i skålar och toppa med sticky tofu.
Photo:
Lina Eriksson

1 Broccoli Klass1
Spanien, 250 g
75,80 kr /kg
Unit price: 75,80 kr /kg

1 Basmatiris EKO
1 kg, Garant Eko
57,95 kr /kg
Unit price: 57,95 kr /kg
1 Lime Klass1
Brazil, 94 g
84,57 kr /kg
Unit price: 84,57 kr /kg
1 Hoisinsås
250 ml, Spicefield
135,80 kr /L
Unit price: 135,80 kr /L


2 Tofu Fast Naturell EKO
400 g, Garant Eko
73,23 kr /kg
Unit price: 73,23 kr /kg
1 Ingefära Klass1
Brazil, 50 g
319,00 kr /kg
Unit price: 319,00 kr /kg
87,50 kr /L
Unit price: 87,50 kr /L

27,50 kr /L
Unit price: 27,50 kr /L
51,25 kr /kg
Unit price: 51,25 kr /kg
217,27 kr /kg
Unit price: 217,27 kr /kg
27,60 kr /kg
Unit price: 27,60 kr /kg
1 283,93 kr /kg
Unit price: 1 283,93 kr /kg

47,00 kr /kg
Unit price: 47,00 kr /kg