
1 Bladpersilja knippe flow Klass1
Italien, 200 g
141,75 kr /kg
Unit price: 141,75 kr /kg
| 0,5 pc. | Persilja - färsk | |
| 1 pc. | Grönsaksbuljong | |
| 150 g | Citron, (1 st) | |
| 200 g | Bulgur | |
| 1 pc. | Avokado | |
| 150 g | Soltorkade Tomater | |
| 60 g | Romansallat, (1 st) | |
| 1 tbsp | Olivolja | |
| 0,5 tsp | Salt | |
| 1 clove | Vitlök Vanlig | |
| 370 g | Kikärtor | |
| 200 g | Halloumi | |
| 2 krm | Svartpeppar Malen | |
Koka bulgur med lite buljong enligt förrpackningens anvisning.
Skär de soltorkade tomaterna i bitar. Skölj och finhacka persiljan och skala och finhacka vitlöken. Skölj och riv det yttersta gula på citronen. Sila av och skölj kikärtorna i vatten. Blanda samman kikärtorna med soltorkade tomater, vitlök, persilja, citronskal och saft och lite av oljan från tomaterna. Krydda med lite salt och peppar. Skölj och skär romansalladen i stora bitar och blanda i.
Blanda i olivolja i den kokta bulgurn och lägg över den på ett fat så att den svalnar lite.
Skär avokadon i bitar.
Skär halloumin i kuber och stek den gyllenbrun i lite olja i en varm panna.
Blanda bulgurn med kikärtsblandningen och lägg upp på tallrikar. Toppa med stekta halloumikuber och avokodobitar.
Näringsvärde: 596 KCAL 25 G PROTEIN 32 G FETT 45 G KOLHYDRATER
Photo:
Linnea Swärd

1 Bladpersilja knippe flow Klass1
Italien, 200 g
141,75 kr /kg
Unit price: 141,75 kr /kg
1 Citron Klass1
Max 10 per customer, Sydafrika, 150 g
66,33 kr /kg
Unit price: 66,33 kr /kg
1 Bulgur
500 g, Garant
37,76 kr /kg
Unit price: 37,76 kr /kg
1 Avokado ätmogen hållbar 2-pack Klass1
Max 10 per customer, Chile, 325 g
41,95 kr
Original price was: 41,95 kr
1 Soltorkade Tomater Strimlade
155 g, Garant
209,68 kr /kg
Unit price: 209,68 kr /kg
1 Romansallad Klass1
Spanien, 180 g
138,61 kr /kg
Unit price: 138,61 kr /kg

1 Kikärtor
380 g, Garant
47,30 kr /kg
Unit price: 47,30 kr /kg
1 Halloumi Originalet
200 g, Fontana
184,30 kr /kg
Unit price: 184,30 kr /kg

188,80 kr /kg
Unit price: 188,80 kr /kg

119,93 kr /L
Unit price: 119,93 kr /L
27,60 kr /kg
Unit price: 27,60 kr /kg
217,27 kr /kg
Unit price: 217,27 kr /kg
1 048,39 kr /kg
Unit price: 1 048,39 kr /kg