
1 Zucchini Klass1
Max 10 per customer, Spanien, 355 g
42,11 kr /kg
Unit price: 42,11 kr /kg
| Höstpytt | ||
| 1 pc. | Zucchini | |
| 0,5 pc. | Rotselleri | |
| 1 tsp | Salt | |
| 250 g | Morötter | |
| 285 g | Gröna Linser Förkokta | |
| 500 g | Potatis Fast | |
| 1 pc. | Bakplåtspapper | |
| 1 pc. | Gul lök | |
| 400 g | Rödbetor Färsk | |
| 2 tbsp | Olivolja | |
| 2 clove | Vitlök | |
| 2 krm | Svartpeppar Malen | |
| Tillbehör | ||
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 4 pc. | Ägg | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 tsp | Olivolja | |
| Lingonyoghurt | ||
| 1 krm | Salt | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 0,5 tsp | Honung Flytande | |
| 1 dl | Lingon Fryst | |
| 2 dl | Yoghurt för Matlagning | |
Sätt ugnen på 200 grader.
Höstpytt: Skala och tärna potatis, morötter, rödbetor och rotselleri. Skala och grovhacka lök och vitlök.
Blanda rotfrukterna tillsammans med lök och vitlök samt olivolja på en bakplåtspappersklädd ugnsplåt, salta och peppra efter smak. Sätt in i ugnen ca 30 minuter.
Skölj och tärna zucchinin och tillsätt till rotfrukterna efter 15 min.
Lingonyoghurt: Blanda matyoghurt med tinade lingon och honung i en skål eller bunke. Rör om ordentligt så att saften från lingonen kommer fram. Smaka av med salt och peppar.
Tillbehör: Hetta upp lite olivolja i en stekpanna och stek äggen på medelvärme. Salta och peppra efter smak.
Höstpytt: Sila av linserna och spola dem under kallt vatten. Ta ut pytten ur ugnen och blanda i linserna.
Servera höstpytten med ett stekt ägg och en klick lingonyoghurt.
Näringsvärde per portion 502 kcal, 20 g protein, 20 g fett, 55 g kolhydrater
Photo:
Sanna Livijn Wexell

1 Zucchini Klass1
Max 10 per customer, Spanien, 355 g
42,11 kr /kg
Unit price: 42,11 kr /kg

1 Rotselleri Klass1
Sweden, 1300 g
34,58 kr /kg
Unit price: 34,58 kr /kg


1 Morötter EKO Klass1
Sverige, 1 kg
29,95 kr /kg
Unit price: 29,95 kr /kg


69,35 kr /kg
Unit price: 69,35 kr /kg

1 Potatis Kok/Fast Klass1
Sverige, 900 g
20,98 kr /kg
Unit price: 20,98 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Unit price: 19,75 kr /kg

1 Rödbetor Klass1
Sverige, 1000 g
25,95 kr
Original price was: 25,95 kr
1 Vitlök Klass1
Spanien, 55 g
217,27 kr /kg
Unit price: 217,27 kr /kg


4,10 kr /pc.
Unit price: 4,10 kr /pc.




1 Lingon EKO/KRAV Fryst
225 g, Garant Eko
168,04 kr /kg
Unit price: 168,04 kr /kg

1 Grekisk Yoghurt 0% Naturell
1000 g, Arla®
39,50 kr /kg
Unit price: 39,50 kr /kg
27,60 kr /kg
Unit price: 27,60 kr /kg

0,71 kr /pc.
Unit price: 0,71 kr /pc.

119,93 kr /L
Unit price: 119,93 kr /L
1 048,39 kr /kg
Unit price: 1 048,39 kr /kg

134,14 kr /kg
Unit price: 134,14 kr /kg