

1 Lök Röd styck Klass1
Sverige, 90 g
43,89 kr /kg
Unit price: 43,89 kr /kg
| Tillbehör | ||
| 0,5 pc. | Rödlök | |
| 65 g | Romansallat, (0,5 st) | |
| 3 dl | Långkornigt Ris | |
| 2 tsp | Balsamvinäger | |
| 125 g | Körsbärstomater | |
| 1 tbsp | Olivolja | |
| Fläskfärssås | ||
| 1 krm | Salt | |
| 200 g | Vanliga morötter | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 500 g | Nötfärs | |
| 2 tsp | Garam Masala | |
| 2 clove | Vitlök Färsk | |
| 1 tbsp | Färsk ingefära | |
| 1 tbsp | Tomatpuré | |
| 2 dl | Creme Fraiche Naturell | |
| 0,5 pc. | Lantbuljong | |
| 1 tbsp | Olivolja | |
| 3 dl | Vatten | |
Tillbehör: Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
Färssås: Skala och skär morötterna i slantar. Skala och riv ingefära och vitlök. Fräs i oljan ett par minuter. Tillsätt färs och garam masala och fräs ytterligare tills färsen är genomstekt.
Rör ner tomatpuré, crème fraiche, buljong och vatten. Låt småkoka 10 minuter tills morötterna är mjuka. Smaka av med salt och peppar.
Tillbehör: Skölj och strimla salladen och skölj och halvera tomaterna. Skala och finstrimla löken. Blanda samman i en skål och tillsätt olja och vinäger efter smak.
Servera färssåsen med ris och sallad vid sidan om.
Näringsvärde: 726 kcal, 27 g protein, 44 g fett, 56 g kolhydrater.
Photo:
Sanna Livijn Wexell


1 Lök Röd styck Klass1
Sverige, 90 g
43,89 kr /kg
Unit price: 43,89 kr /kg
1 Romansallad Klass1
Spanien, 180 g
138,61 kr /kg
Unit price: 138,61 kr /kg
1 Långkornigt Ris
1000 g, Garant
32,50 kr
Original price was: 32,50 kr
1 Tomat plommon baby Klass1
Spanien, 250 g
119,80 kr /kg
Unit price: 119,80 kr /kg


1 Morötter EKO Klass1
Sverige, 1 kg
29,95 kr /kg
Unit price: 29,95 kr /kg


1 Nötfärs Svensk 12%
ca 1 kg, Garant
158,00 kr /kg
Unit price: 158,00 kr /kg
1 Kryddmix Garam Masala
33 g, Santa Maria
19,83 kr
Original price was: 19,83 kr
1 Vitlök Klass1
Spanien, 55 g
217,27 kr /kg
Unit price: 217,27 kr /kg
1 Ingefära Klass1
Brazil, 50 g
319,00 kr /kg
Unit price: 319,00 kr /kg

1 Creme Fraiche 32%
5 dl, Garant
59,90 kr /L
Unit price: 59,90 kr /L

293,15 kr /kg
Unit price: 293,15 kr /kg
83,20 kr /L
Unit price: 83,20 kr /L

119,93 kr /L
Unit price: 119,93 kr /L
27,60 kr /kg
Unit price: 27,60 kr /kg
1 048,39 kr /kg
Unit price: 1 048,39 kr /kg
119,75 kr /kg
Unit price: 119,75 kr /kg