


1 Kyckling Bröstfilé Fryst
1000 g, Garant
91,50 kr /kg
Unit price: 91,50 kr /kg
| Tillbehör | ||
| 150 g | Grönkål | |
| 2 krm | Salt | |
| 2 tsp | Olivolja | |
| 0,5 pc. | Citron - Eko | |
| 250 g | Gröna Ärtor Frysta | |
| 225 g | Havreris, (3 dl) | |
| Kycklinggratäng | ||
| 600 g | Kycklingfile | |
| 1 tbsp | Herbes de Provence | |
| 75 g | Riven Ost | |
| 1 clove | Vitlök Vanlig | |
| 2 tbsp | Senap Skånsk | |
| 2 tbsp | Kycklingfond | |
| 1 pc. | Vanliga Tomater | |
| 1 tbsp | Smör | |
| 2 krm | Salt | |
| 1 krm | Svartpeppar | |
| 2 krm | Svartpeppar Malen | |
| 2 dl | Creme Fraiche Naturell | |
| 1 tbsp | Olivolja | |
| 1 dl | Vispgrädde | |
Sätt ugnen på 175 grader.
Kycklinggratäng: Salta och peppra kycklingfiléerna på båda sidor. Stek dem i en panna med lite olja och smör så att de får en fin stekyta. Lägg filéerna i en ugnsfast form
Skölj och skiva tomaten tunt och lägg över kycklingen.
Vispa ihop senap, grädde, creme fraiche, kycklingfond, örtkrydda, riven vitlök, salt och peppar i en skål. Häll blandningen över kycklingen och strö över ost. Gratinera i 20-25 minuter.
Tillbehör: Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
Fräs samman tinade ärtor och grönkål hastigt i lite olja i en stekpanna. Häll upp i en skål och riv över citronskal och krydda med salt.
Servera gratängen med ris och gröna ärtor med grönkål.
Photo:
Nurlan Emir



1 Kyckling Bröstfilé Fryst
1000 g, Garant
91,50 kr /kg
Unit price: 91,50 kr /kg

1 Grönkål Klass1
Nederländerna, 200 g
149,75 kr /kg
Unit price: 149,75 kr /kg
1 Provensalsk Kryddblandning
35 g, Albert Ménès
1 960,57 kr /kg
Unit price: 1 960,57 kr /kg
159,67 kr /kg
Unit price: 159,67 kr /kg

1 Citron EKO Klass1
Spanien, 160 g
74,69 kr /kg
Unit price: 74,69 kr /kg




86,40 kr /kg
Unit price: 86,40 kr /kg
1 Skånsk Senap Stark & Grovkornig
220 g, Slotts
92,50 kr /kg
Unit price: 92,50 kr /kg


171,80 kr /kg
Unit price: 171,80 kr /kg

62,50 kr /L
Unit price: 62,50 kr /L

57,90 kr /L
Unit price: 57,90 kr /L


1 Svenskt Havreris
1 kg, Frebaco Kvarn
34,50 kr /kg
Unit price: 34,50 kr /kg
27,60 kr /kg
Unit price: 27,60 kr /kg
217,27 kr /kg
Unit price: 217,27 kr /kg

119,93 kr /L
Unit price: 119,93 kr /L
197,22 kr /L
Unit price: 197,22 kr /L
117,90 kr /kg
Unit price: 117,90 kr /kg
878,57 kr /kg
Unit price: 878,57 kr /kg
1 048,39 kr /kg
Unit price: 1 048,39 kr /kg