
1 Bladpersilja knippe flow Klass1
Italien, 200 g
141,75 kr /kg
Unit price: 141,75 kr /kg
| Tillbehör | ||
| 0,5 pc. | Persilja - färsk | |
| 2 tsp | Rapsolja | |
| 0,5 pc. | Lime | |
| 300 g | Raw slaw | |
| 1 krm | Salt | |
| 300 g | Äggnudlar | |
| Köttbullar | ||
| 0,5 tbsp | Rapsolja | |
| 1 tsp | Salt | |
| 2 tsp | Röd Currypasta | |
| 1 dl | Kokosmjölk | |
| 1 clove | Vitlök Vanlig | |
| 500 g | Nötfärs | |
| 0,5 dl | Ströbröd | |
| 1 tbsp | Japansk soja | |
| Jordnötssås | ||
| 2 tsp | Rapsolja | |
| 1 dl | Jordnötssmör | |
| 0,5 pc. | Lime | |
| 2 tbsp | Japansk soja | |
| 1 tsp | Färsk ingefära | |
| 1 clove | Vitlök Vanlig | |
| 3 dl | Kokosmjölk | |
| 3 tsp | Röd Currypasta | |
| 1 tsp | Honung Flytande | |
| 1 krm | Salt | |
Köttbullar: Blanda ströbröd, kokosmjölk, soja, röd curry och salt i en skål. Låt svälla i 5 min. Skala och riv vitlök. Tillsätt riven vitlök och färs till ströbrödsblandningen och blanda om försiktigt.
Forma köttbullar och lägg på en tallrik. Bryn köttbullarna i olja i en varm stekpanna så att de får en fin gyllene stekyta. Lyft ur köttbullarna ur stekpannan och lägg åt sidan.
Jordnötssås: Skala och riv vitlök och ingefära. Hetta upp ny olja i stekpannan och fräs vitlök och ingefära utan att det tar färg. Tillsätt kokosmjölk, jordnötssmör, röd curry, soja och honung. Låt såsen puttra på medelvärme i ca 10 min. Rör om då och då.
Smaka av såsen med limesaft och salt. Lägg ner köttbullarna i såsen och låt dem sjuda i ca 5-7 min.
Tillbehör: Koka nudlarna enligt anvisning på förpackningen.
Blanda raw slaw med olja och limesaft. Smaka av med salt.
Finhacka persiljan och strö över köttbullarna i såsen.
Servera köttbullarna i jordnötssås med nudlar och raw slaw vid sidan av.
Näringsvärde: 931 kcal, 46 g protein, 48 g fett, 75 g kolhydrater
Photo:
Nurlan Emir

1 Bladpersilja knippe flow Klass1
Italien, 200 g
141,75 kr /kg
Unit price: 141,75 kr /kg
1 Lime Klass1
Brazil, 94 g
84,57 kr /kg
Unit price: 84,57 kr /kg
2 Premium Cabbage Mix Klass1
Europeiska unionen, 250 g, Dole
86,88 kr /kg
Unit price: 86,88 kr /kg

102,71 kr /kg
Unit price: 102,71 kr /kg
2 Äggnudlar
250 g, Spicefield
47,80 kr /kg
Unit price: 47,80 kr /kg
172,27 kr /kg
Unit price: 172,27 kr /kg
43,80 kr /L
Unit price: 43,80 kr /L


1 Nötfärs Svensk 12%
ca 1 kg, Garant
158,00 kr /kg
Unit price: 158,00 kr /kg
1 Ingefära Klass1
Brazil, 50 g
319,00 kr /kg
Unit price: 319,00 kr /kg

27,50 kr /L
Unit price: 27,50 kr /L
27,60 kr /kg
Unit price: 27,60 kr /kg
217,27 kr /kg
Unit price: 217,27 kr /kg
104,75 kr /kg
Unit price: 104,75 kr /kg
87,50 kr /L
Unit price: 87,50 kr /L

134,14 kr /kg
Unit price: 134,14 kr /kg