Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.

| Wok | ||
| 250 g | Risnudlar | |
| 1 tbsp | Rapsolja | |
| 0,5 pc. | Salladskål | |
| 100 g | Cashewnötter Saltade | |
| 0,5 pc. | Purjolök | |
| 250 g | Rättika | |
| 250 g | Vanliga morötter | |
| Omelett | ||
| 1 dl | Standardmjölk | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 tbsp | Smör | |
| 4 pc. | Ägg | |
| Sås | ||
| 3 tbsp | Japansk soja | |
| 1 tbsp | Honung Flytande | |
| 3 krm | Chiliflakes | |
| 1 pc. | Lime | |
| 1 tbsp | Färsk ingefära | |
| 2 clove | Vitlök Vanlig | |
Sätt ugnen på 100 grader och koka upp vatten i en kastrull till nudlarna.
Wok: Skala och finstrimla rättikan och morötterna. Skölj och strimla salladskålen och purjolöken. Lägg allting i en skål. Grovhacka cashewnötterna.
Sås: Skala och riv ingefära och vitlök på ett rivjärn. Blanda ihop med limesaft, soja, honung och chiliflakes.
Omelett: Vispa ihop ägg, mjölk och krydda med salt och peppar. Hetta upp lite smör i en stekpanna och häll i äggsmeten. Stek omeletten på medelvärme i några minuter. Omeletten är klar när ytan börjar stelna. Lägg över omeletten på en tallrik och förvara i ugnen till servering.
Wok: Hetta upp oljan i en stor wok eller stekpanna och stek grönsakerna så att de mjuknar men behåller sin krisp. Har du ingen stor stekpanna så stek grönsakerna i två omgångar. Tillsätt cashewnötterna när grönsakerna är klara.
Tillred nudlarna efter anvisning på förpackningen. Tillsätt nudlarna till grönsakerna och slå på såsen. Blanda om ordentligt. Skär omeletten i strimlor och servera till nudelwoken.
Näringsvärde: Kcal: 572 Fett: 22 g Protein: 15 g Kolhydrater: 73 g
Photo:
Linnea Swärd

2 Rice Noodles
180 g, Santa Maria
139,33 kr /kg
Unit price: 139,33 kr /kg
1 Salladskål Klass1
Polen, 700 g
28,50 kr /kg
Unit price: 28,50 kr /kg
1 Cashewnötter Saltade & Rostade
400 g, Eldorado
164,88 kr /kg
Unit price: 164,88 kr /kg
1 Purjolök Klass1
Nederländerna, 285 g
59,47 kr /kg
Unit price: 59,47 kr /kg
33,90 kr /kg
Unit price: 33,90 kr /kg

1 Morötter 1kg Klass1
Sverige, 1 kg
24,95 kr /kg
Unit price: 24,95 kr /kg

1 Färsk Standardmjölk 3%
1,5 l, Arla Ko®
11,97 kr /L
Unit price: 11,97 kr /L

1 Ägg Frigående L 798g
12 st, Kronägg
3,55 kr /pc.
Unit price: 3,55 kr /pc.
1 Lime Klass1
Brazil, 94 g
63,30 kr /kg
Unit price: 63,30 kr /kg

1 Ingefära EKO Klass1
Peru, 200 g
141,75 kr /kg
Unit price: 141,75 kr /kg

38,38 kr /L
Unit price: 38,38 kr /L
27,60 kr /kg
Unit price: 27,60 kr /kg
1 062,90 kr /kg
Unit price: 1 062,90 kr /kg
117,90 kr /kg
Unit price: 117,90 kr /kg
280,80 kr /L
Unit price: 280,80 kr /L

134,91 kr /kg
Unit price: 134,91 kr /kg
1 283,93 kr /kg
Unit price: 1 283,93 kr /kg
199,09 kr /kg
Unit price: 199,09 kr /kg