


150,00 kr /kg
Unit price: 150,00 kr /kg
| 300 g | Kycklinglårfile | |
| 5 g | Koriander - färsk | |
| 1 tbsp | Tabasco | |
| 0,5 tsp | Paprikakrydda | |
| 5 dl | Hönsbuljong | |
| 40 g | Röd Paprika | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 krm | Salt | |
| 60 g | Rotselleri | |
| 2 tbsp | Olivolja | |
| 0,25 tsp | Spiskummin | |
| 70 g | Zucchini | |
| 0,5 pc. | Rödlök | |
| 1 clove | Vitlök Vanlig | |
| 1 pc. | Lime | |
Skär kycklingen i lagom stora munsbitar. Krydda med salt och peppar.
Hetta upp olja på hög värme i en stor kastrull. Stek kycklingen under omrörning tills den har fått en fin stekyta.
Sänk värmen till medelhög. Stek rotsellerin och zucchini. Sätt på locket och tillaga i 5 minuter, rör om då och då, OBS! häll i 2-3 matskedar kycklingbuljong om det ser ut att brännas vid.
Blanda i lök, kummin, paprikapulver, vitlök, paprika och zucchini. Sätt på locket, sänk värmen och låt sjuda i ytterligare 5 minuter, eller tills löken har mjuknat.
Tillsätt ytterligare 2-3 matskedar kycklingbuljong. Häll i resten av kycklingbuljongen. Öka till medelhög värme. Sätt på locket och låt sjuda tills grönsakerna är mjuka (3–5 minuter).
Smaka av med salt. Ta bort kastrullen från plattan och blanda i koriander.
Servera med lime och gärna hot sauce.
Photo:
Jarda Zaoral



150,00 kr /kg
Unit price: 150,00 kr /kg


1 Koriander KRAV flowpack
Sverige, 15 g
1 511,33 kr /kg
Unit price: 1 511,33 kr /kg
1 Tabasco Pepper Sauce
350 ml, Tabasco
491,43 kr /L
Unit price: 491,43 kr /L
1 Hönsbuljong
100 g, Knorr
188,80 kr /kg
Unit price: 188,80 kr /kg
1 Paprika Röd Klass1
Nederländerna, 250 g
67,80 kr /kg
Unit price: 67,80 kr /kg

1 Rotselleri Klass1
Sweden, 1300 g
34,58 kr /kg
Unit price: 34,58 kr /kg
1 Zucchini Klass1
Max 10 per customer, Spanien, 355 g
42,11 kr /kg
Unit price: 42,11 kr /kg

1 Lök Röd styck Klass1
Sverige, 90 g
43,89 kr /kg
Unit price: 43,89 kr /kg
1 Lime Klass1
Brazil, 94 g
84,57 kr /kg
Unit price: 84,57 kr /kg
824,32 kr /kg
Unit price: 824,32 kr /kg
1 048,39 kr /kg
Unit price: 1 048,39 kr /kg
27,60 kr /kg
Unit price: 27,60 kr /kg

119,93 kr /L
Unit price: 119,93 kr /L
863,64 kr /kg
Unit price: 863,64 kr /kg
217,27 kr /kg
Unit price: 217,27 kr /kg