Tastelines _vegkasse _topp _MH_V2

Recept från vår Vegetariska Matkasse 

Varje vecka produceras det nya smarriga vegorätter i Mathems provkök. Har ni missat någon vecka, eller hittade ni någon vego-favorit som ni bara vill göra om och om igen? Då är det här sidan för er. Här hittar ni alla härliga vegetariska recept.

Den som vill göra det enkelt för sig, kan självklart också klicka hem hela veckans Vegokasse med ett klick.

Vi vill ge dig de absolut bästa recepten för just den färdigplanerade matkasse som du har valt. Därför kan de recept som levereras med din matkasse skilja sig något från de recept som du hittar på vår hemsida. Vi anpassar råvaror och smaker utifrån varje enskild matkasse. I vår Ekologiska kasse gör vi ibland ändringar i ingredienserna för att vi ska kunna erbjuda dig en ekologisk råvara. Allt för att du ska få en matkasse som passar dina önskemål så bra som möjligt! 

Vegokasse v 39 2017

Kantarellcrêpes

Ca 40,11 kr/port
port

Moussaka på sötpotatis o...

Ca 43,06 kr/port
port

v 39

Hej! Vi inleder denna härliga höstvecka med magiska crêpes fyllda med champinjoner och skogens guld- kantareller. Veckans andra recept är en snabblagad nachosallad med Pulled Oumph och picklad rödkål. Rödkålen kan även den göras en dag i förväg för att spara lite tid. Vi avslutar med en riktig favorit i form av moussaka på sötpotatis, aubergine och sojafärs. Trevlig matlagning! Mari

Pulled Oumph Nacho Salla...

Ca 44,24 kr/port
port

Vegokasse v 38 2017

Rödbetspaj med fetaost, ...

Ca 29,45 kr/port
port

Oumph i wrap med tomat- ...

Ca 54,79 kr/port
port

v 38

Hej! Vi kickstartar denna vecka med en härlig dinkelsallad med krispigt granatäpple och söta goda aprikoser. En riktig C- vitamin boost som passar perfekt så här i förkylningstider. Fler av veckans gröna sköna rätter är Oumph i wrap med tomat- och koriandersalsa samt en matig paj på rödbetor och fetaost. Den här pajen är så otroligt god och är bakad på bovetemjöl vilket gör den glutenfri och snäll för magen. Hoppas att det ska smaka. Trevlig matlagning! Mari

Dinkelsallad med rostade...

Ca 40,13 kr/port
port

Vegokasse v 37 2017

Grillade majskolvar med ...

Ca 35,10 kr/port
port

Grönsaksgryta med ajvar ...

Ca 38,09 kr/port
port

v 37

Hej! Välkommen till en ny härlig vecka med oss! Vi startar med en grönsaksgryta på blandade bönor och ajvar toppad med kesogremolata. Snabblagad och perfekt en dag när tiden är knapp i köket. Veckan fortsätter med en smakrik nudelwok med krispig tofu samt grillade majskolvar med riven ost, bönsalsa och sötpotatismos. En klar favorit i min familj. Trevlig matlagning! Mari

Nudelwok med pak choy oc...

Ca 132,21 kr/port
port

Vegokasse v 36 2017

Kikärtspasta i tomatsås ...

Ca 41,75 kr/port
port

Yam Tofu

Ca 45,03 kr/port
port

v 36

Hej! Vecka 36 bjuder på tre riktigt smakrika och gröna middagar. Vad sägs om kikärtspasta i tomatsås med vitlöksrostad svamp och mozzarella? En annan favorit vi i matkasseteamet har är den thailändska rätten Yam Tofu. En kryddig tofuwok med lime, chili, vitlök, riven kokos och färsk thaibasilika. Sist ut på menyn bjuds det på Pulled Oumph burgare med rödlökschutney och pommes. Smaklig måltid. Trevlig matlagning! Mari

Pulled Oumph burgare med...

Ca 49,86 kr/port
port

Vegokasse v 35 2017

Vegochorizo i bröd med a...

Ca 109,56 kr/port
port

Sensommarsallad med baka...

Ca 33,40 kr/port
port

v 35

Hej! Välkomna till en ny grön och smakrik matvecka. Först ut får du tillaga en asiatisk måltid med goda och smakrika bönbiffar som serveras tillsammans med en glasnudelsallad och en het och syrlig dressing. Veckan fortsätter med sensommarsallad med bakad purjolök, getost, nektarin, syrlig blodgrape och crunchiga nötter. Sist ut på menyn hittar du vegochorizo i bröd med asiatiska tillbehör. Trevlig matlagning! Mari

Asiatiska bönbiffar med ...

Ca 61,63 kr/port
port

vegokasse v 34 2017

Indisk linsgryta med råk...

Ca 36,42 kr/port
port

Jessica Frejs ugnsbakade...

Ca 65,52 kr/port
port

v34

Hej! Vi har en fantastisk vecka framför oss. Först ut på menyn hittar du hela smakpanelens favorit - ugnsbakad fetaost med citron och chili tillsammans med rostad potatis samt sallad på kronärtskockor och pinjenötter. Veckan fortsätter sedan i smakrik anda i form av lättlagad falafel i wrap med bakade tomater, surkål och kryddig keso samt en ljuvligt god indisk gryta på röda linser, spenat och massor av goda kryddor. Till grytan får du servera krispiga papadums och en frisk morotssallad. Trevlig matlagning! Mari

Falafelwrap med bakade t...

Ca 30,13 kr/port
port

Vegokasse v 33 2017

Dukkarostad blomkål i li...

Ca 39,24 kr/port
port

Halloumiburgare med edam...

Ca 79,46 kr/port
port

v33

Hej! Välkommen till en ny vecka här i matkassen. Först ut på menyn får vi njuta av burgare på ett nytt spännande sätt - nämligen i brioche korvbröd. Receptet på den saftiga halloumiburgaren med edamamepesto blev en riktig favorit hos MatHems smakpanel. Andra receptet den här veckan är en lättlagad sötpotatissoppa med krispig topping av majs- och pumpafrön samt Dukkarostad blomkål i libabröd med krämig avokadodipp. trevlig matlagning! Mari 

Sötpotatissoppa med kris...

Ca 27,63 kr/port
port

Vegokasse v 32 2017

Pulled Oumph Nacho Salla...

Ca 44,24 kr/port
port

Grillad sparris- och hal...

Ca 49,11 kr/port
port

v32

Välkommen till en ny vecka och tre fantastiskt goda recept! Första rätten på menyn är en grillad sparris- och halloumipasta med soltorkade tomater, färsk basilika och bladspenat. 
Pulled Oumph har blivit en riktig favorit hos oss på MatHem och nästa recept blir inget mindre än en nachosallad med just Pulled Oumph. Sista receptet på veckans meny blir grekiska havrebiffar med en matig sallad. Till detta görs en krämig örtdressing med citron och färsk basilika. Trevlig matlagning! Mari

Grekiska havrebiffar med...

Ca 38,77 kr/port
port

Vegokasse v 31 2017

Vegochorizo i bröd med a...

Ca 109,56 kr/port
port

Sensommarsallad med baka...

Ca 33,40 kr/port
port

v31

Hej! Välkomna till en ny vecka som inleds med en asiatisk måltid med goda och smakrika bönbiffar tillsammans med glasnudelsallad och en het och syrlig dressing. Veckan fortsätter sedan med en sommarsallad med bakad purjolök, getost, nektarin, syrlig blodgrape och crunchiga nötter. En härlig blandning av olika konsistenser och smaker. Sist ut hittar du en vegochorizo i gott briochebröd med asiatiska tillbehör. Trevlig matlagning! Mari

Asiatiska bönbiffar med ...

Ca 61,63 kr/port
port

Vegokasse v 30 2017

Krämig vegogratäng

Ca 56,34 kr/port
port

Rostad sötpotatis med fe...

Ca 49,82 kr/port
port

v30

Hoppas ni har en härlig sommar med mycket grillmiddagar och picknickar ute i det gröna. Först ut på menyn hittar du en färskpotatissallad med örter, parmesan och grillad aubergine. Lättlagad och gott! Resten av veckan bjuder på en riktig favorit i form av rostad sötpotatis med fetaost och härligt god portabellosvamp. Sist ut i kassen hittar du en krämig vegogratäng med sallad. Trevlig matlagning! Mari

Färskpotatissallad med ö...

Ca 50,13 kr/port
port

Vegokasse v 29 2017

Gröna ärtbollar med råma...

Ca 30,78 kr/port
port

Krispiga rårakor med grö...

Ca 29,13 kr/port
port

v29

Välkomna till en härlig sommarvecka med nya fräscha rätter på menyn. Först ut hittar du helt ljuvliga rårakor med grönkål, getostkräm och vackra groddar. En härlig kombo med smaker som gifter sig perfekt med varandra. En råraka kan man verkligen variera i det oändliga. I veckans recept så har vi blandat ner lite blomkål för att få lite mer textur och en krispigare känsla. Testa gärna att riva ner morot, palsternacka eller rotselleri nästa gång, det blir otroligt gott kan jag lova. Trevlig matlagning! Mari

Quesadillas med Oumph, t...

Ca 47,36 kr/port
port

Vegokasse v 28 2017

Pasta med grönkålspesto,...

Ca 21,29 kr/port
port

Portabelloburgare med äd...

Ca 36,20 kr/port
port

v28

Hej! En riktigt bombastisk vegetarisk burgare får inleda denna sommarvecka. Jag älskar att göra olika vegoburgare, man kan verkligen laborera och variera in i det oändliga och det blir nästan alltid en fullträff. Den här veckan är det en burgare med vitlöksrostad portabellosvamp, krämig avokado, syrlig grönkål och en god dipp på ädelost som får ta plats på menyn. Till dem får du göra hemmagjorda palsternacksstrips till. Mums! Hoppas att ni gillar den lika mycket som vi gör. Trevlig matlagning! Mari

Rostad paprikasoppa med ...

Ca 58,92 kr/port
port

Vegokasse v 27 2017

Blomkålstabbouleh med ou...

Ca 104,45 kr/port
port

Dillig pasta med färskos...

Ca 30,55 kr/port
port

v27

Hej! Vi har en härlig vecka framför oss här i matkassen med mycket grönt på menyn. Vi inleder med en fräsch rätt i form av raw tabbouleh gjord på blomkål, paprika, gurka, tomat och färska örter som persilja och mynta. Till tabboulehn får du göra spett på oumph samt en supergod dipp med mandel, tomat och mynta. En riktig vitaminkick till middag med andra ord. Hoppas du blir nöjd med veckans middagar och lycka till i köket. Trevlig matlagning! Mari

Summer vego bowl

Ca 37,84 kr/port
port

Vegokasse v 26 2017

Spansk tortilla med rost...

Ca 41,92 kr/port
port

Gorgonzolapasta

Ca 40,84 kr/port
port

v26

Hej! Först ut på menyn har vi en superenkel och god pasta med smakrik gorgonzola. Den här rätten går på ett kick att svänga ihop och passar perfekt att laga en dag när man vill lägga sin tid på annat än att stå i köket. Veckan fortsätter sedan med tzayspett med en riktigt god och hemgjord bbq-sås. En sås som även passar utmärkt att servera till olika grillrätter nu i sommar. Lycka till i köket och smakliga måltider! Mari

Tzayspett med bbq-sås oc...

Ca 46,58 kr/port
port

Vegokasse v 25 2017

Västerbottenspaj

Ca 23,03 kr/port
port

Pizza med kronärtskocka,...

Ca 36,15 kr/port
port

v25

Hej! Härliga midsommarveckan är här och vi har fyllt matkassen med extra midsommarvänliga recept och råvaror som passar perfekt även på midsommarbordet om man så önskar. Men självklart kan du njuta av veckans middagar precis som de är, rätterna är nämligen lika goda var och en för sig. Trevlig matlagning och glad midsommar! Mari

Halloumi med chimichurri...

Ca 42,30 kr/port
port

Vegokasse v 24 2017

Sommarpaj med fetaost oc...

Ca 42,19 kr/port
port

Tofu zatay med picklade ...

Ca 47,49 kr/port
port

v24

Hej! Först ut har vi en ljuvlig sallad med godsaker som nektariner, brieost och avokado. En rätt som passar lika bra till huvudrätt som ett inslag på buffébordet. Eller varför inte servera det som tillbehör till någon av sommarens alla grillmiddagar? Veckan bjuder även på en somrig paj med fetaost och örter och avslutningsvis hittar du tofu zatay med picklade grönsaker och ris. Trevlig matlagning! Mari 

Ljummen sallad med nekta...

Ca 38,50 kr/port
port

Vegokasse v 23 2017

Somrig belugasås med spa...

Ca 28,94 kr/port
port

Parmesanpanerad aubergin...

Ca 56,08 kr/port
port

v23

Hej! Till förmån för Musikhjälpen auktionerade vi i december ut möjligheten att få vara med som gästkock i våra matkassar. Det blev ett otroligt fint engagemang och nu har vi det stora nöjet att få presentera vår vinnare Märta Kalmaru! Märta bjuder denna vecka på en fantastisk god vårsallad med kryddiga kikärtor och fetaost. Hoppas du gillar den lika mycket som vi gör. Trevlig matlagning! Mari 

Märtas ljumna vårsallad ...

Ca 46,50 kr/port
port

Vegokasse v 22 2017

Grillade veggiespett med...

Ca 37,14 kr/port
port

Pizza bianco med getost,...

Ca 112,23 kr/port
port

v22

Hej! En sallad fullspäckad av nyttigheter som quinoa, sojabönor och granatäpple får inleda den här veckan. Smakpanelens favorit blev helt klart den underbara pizzan med getost och nektariner. Lättlagat och gott när det är som bäst. Sist ut har vi årets kanske första riktiga grillmiddag. Veggiespett med tzay, tzatziki och kryddig couscous. Lycka till i köket och smakliga måltider! Mari 

Quinoasallad med fetaost...

Ca 48,90 kr/port
port

Vegokasse v 21 2017

Ricottabiffar i tomatsås...

Ca 41,37 kr/port
port

Asiatisk gryta på kokosm...

Ca 29,82 kr/port
port

v21

Hej! Vi inleder veckan med en riktigt snabb pastarätt med champinjoner, parmesan och spenat. En perfekt rätt då du vill lägga din tid på annat än matlagning. Ricottabiffar i tomatsås med zucchini får avsluta veckan. Dessa fantastiska biffar blev smakpanelens absoluta favorit och jag hoppas att de kommer bli lika omtyckta hemma hos er. Ricottabiffarna kan göras en dag i förväg och sedan värmas i stekpanna innan servering. Trevlig matlagning! Mari

Krämig pasta med parmesa...

Ca 35,02 kr/port
port

Vegokasse v 20 2017

Lime- och myntadressade ...

Ca 48,30 kr/port
port

Papadumslasagne

Ca 78,46 kr/port
port

v20

Hej! Vi har en härlig vecka framför oss här i vegokassen. På menyn står bland annat en glutenfri och smakrik lasagne. Just den här lasagnen är en riktig favorit där papadums används istället för vanliga lasagneplattor. Papadums, som har indiskt ursprung, är ett glutenfritt, tunt bröd som görs på kikärtsmjöl och passar utmärkt att använda även i lasagne. Hoppas du blir nöjd med veckans middagar och lycka till i köket! Mari 

Kikärtsbiffar med hassel...

Ca 26,21 kr/port
port

Vegokasse v 19 2017

Spicy halloumitaco med s...

Ca 56,21 kr/port
port

Ulrika Davidssons thailä...

Ca 28,13 kr/port
port

v19

Hej! Välkommen till en ny vecka med vår Vegetariska matkasse. Smakpanelens favorit den här veckan blev helt klart den lite heta halloumitacon med friska och syrliga rädisor i mjukt tortillabröd. I det här receptet får halloumin marineras i currypasta vilket ger den en riktigt god och kryddig smak. Hoppas du gillar den lika mycket som vi gör. Lycka till i köket och smakliga måltider. Mari

Grillad vegokorv med söt...

Ca 47,65 kr/port
port

Vegokasse v 18 2017

Pulled oumphburgare i br...

Ca 60,94 kr/port
port

Quinoaburgare med grilla...

Ca 43,14 kr/port
port

v18

Hej! På menyn den här veckan har vi bland annat mumsiga auberginerullar med fetaost och pinjekärnor signerat Ulrika Davidsson. Ulrika gör just nu ett gästspel i vår Originalkasse och vi ville självklart bjuda på den här goda rätten även i den här kassen. Ulrika är kostrådgivaren som brinner för det hälsosamma köket. Hon har släppt flera böcker inom hälsa och ämnen som GI, LCHF, detox, rawfood och 5:2-metoden. Trevlig matlagning! Mari

Ulrika Davidssons auberg...

Ca 43,37 kr/port
port

Vegokasse v 17 2017

Blomkål- och fetaostpake...

Ca 30,57 kr/port
port

Rostade grönsaker med kr...

Ca 47,28 kr/port
port

v17

Hej! Välkommen till en färgsprakande vecka med en härlig blandning av rätter. På menyn hittar du bland annat somriga blomkål- och fetaostpaket samt ett underbart fat med godsaker som rostade grönsaker, sparris, hasselnötter och pocherat ägg. Veckan bjuder även på en lättlagad tofuwok med sjögräsnudlar och asiatiska smaker som går på ett kick att svänga ihop. Hoppas du blir nöjd med veckans middagar och lycka till i köket. Trevlig matlagning! Mari 

Tofuwok med sjögräsnudla...

Ca 43,82 kr/port
port

Vegokasse v 16 2017

Moussaka på sötpotatis o...

Ca 43,06 kr/port
port

Örtig potatissallad med ...

Ca 54,28 kr/port
port

v16

Hej! Denna vecka hittar du ett spännande kit från Beijing 8 som innehåller vegetariska dumplings med två tillhörande dippsåser. Dumplings är små asiatiska degknyten som kan fyllas med lite av varje, men vanligast är fyllningar med grönsaker eller kött. Till dina dumplings serveras en frisk vitkålsslaw, edamamebönor och ris. Lycka till med veckans recept och smakliga måltider. /Mari 

Vegetariska dumplings me...

Ca 24,57 kr/port
port

Vegokasse v 15 2017

Indisk linsgryta med råm...

Ca 18,81 kr/port
port

Parmesanslungad svartkål...

Ca 51,46 kr/port
port

v15

Hej! På menyn den här veckan hittar du en supersnabb och god tagliatelle med tomatsås, fetaost och pinjenötter. På knappa 20 minuter har du den här lättlagade och smarriga rätten på middagsbordet. Smakpanelens favorit blev den parmesanslungade svartkålen med tzayfilé och rostad potatis. Tzayfiléerna, som är gjorda på sojaprotein, är både veganvänliga och glutenfria. Vi avslutar veckan med en riktigt smakrik och mustig linsgryta med råmarinerad blomkål. Trevlig matlagning! Mari 

Tagliatelle med tomat- o...

Ca 62,70 kr/port
port

Vegokasse v 14 2017

Falafel med raw tomatsås...

Ca 36,97 kr/port
port

Louise pasta över en kas...

Ca 43,72 kr/port
port

v14

Hej! En riktigt krämig och god pasta får inleda den här veckan. Mascarpone, grädde och parmesan är det som tillför rätten sin krämighet, ingredienser som passar perfekt ihop med pasta och grönsaker. Det kan inte bli annat än succé vid middagsbordet. Vi avslutar med lättlagade falafelbollar med raw tomatsås och krispig gurksallad. Falafeln är superenkel att göra, det är bara att tillsätta vatten till falafelmixen och sedan rulla bollar av den och steka i lite olja. Smakliga måltider! Mari 

Frittata med gröna ärtor...

Ca 34,63 kr/port
port

Vegokasse v 13 2017

Briocheburgare med ricot...

Ca 83,33 kr/port
port

Black rice risotto med z...

Ca 32,58 kr/port
port

v13

Hej! Välkomna till en helt fantastisk italiensk vecka här i matkassen. Vi har två magiska recept från vår gästkock Elvio Milleri på menyn. Elvio växte upp på familjens gård i Umbrio i Italien och flyttade som 20-åring till Köpenhamn och 1983 öppnade han sin restaurang Era Ora som tilldelats Michelinstjärnan hela 21 år i rad. 1988 grundade Elvio företaget Il Fornaio där ekologiskt nybakat bröd stod i fokus. Hoppas ni blir nöjda med veckans italienska middagar. /Mari

Gorgonzolapizza med grön...

Ca 63,86 kr/port
port

Vegokasse v 12 2017

Quinoasallad med oumph, ...

Ca 63,11 kr/port
port

Sötpotatiswraps med feta...

Ca 42,99 kr/port
port

v12

Hej! Välkommen till en härlig vecka som bjuder på inspirerande och gröna recept. På menyn står bland annat en värmande minestronesoppa signerad mästerkocken Fredrik Jonsson. Fredrik gör just nu ett bejublat gästspel i vår Originalkasse och vi ville självklart bjuda på den här goda rätten även i den här kassen. Hoppas du gillar den lika mycket som vi gör. Trevlig matlagning! Mari

Fredriks vegetariska min...

Ca 45,51 kr/port
port

Vegokasse v 11 2017

Grillade majskolvar med ...

Ca 35,10 kr/port
port

Catarina Königs pasta ar...

Ca 35,79 kr/port
port

v11

Hej! Välkommen till en färgsprakande vecka som inleds med en snabblagad och god pasta arrabbiata. Vi fortsätter med en av de trendigaste rätterna just nu – bowls! Vår variant har en asiatisk touch och är fylld med bland annat tofu, nudlar, mangosalsa och en supergod korianderdressing. Du förbereder alla delar var för sig för att sedan komponera ihop dem i en och samma skål. Så enkelt, gott och nyttigt. Lycka till i köket! Mari 

Asiatisk noodle bowl med...

Ca 55,02 kr/port
port

Vegokasse v 10 2017

Rostad grönsakssallad me...

Ca 66,32 kr/port
port

Tortillasnittar med majs...

Ca 36,60 kr/port
port

v10

Hej! Välkommen till en ny vecka med vår Vegetariska matkasse.  Först ut på menyn hittar du smakpanelens absoluta favorit - festliga tortillasnittar med majssallad. En middag som garanterat kommer att gå hem hos alla i familjen och som förhoppningsvis kommer att lagas mer än en gång:) Varför inte till nästa fredagsmys? Trevlig matlagning! Mari

Lättlagad tom kha tofu

Ca 46,33 kr/port
port

Vegokasse v 9 2017

Green broccoli patties m...

Ca 36,52 kr/port
port

Marockansk auberginesall...

Ca 29,66 kr/port
port

v9

Hej! Vi har en riktigt grön och härlig vecka framför oss. Du hittar bland annat ett lätt och fräscht recept på små goda broccoliplättar som du serverar i salladsblad toppad med frisk äppelsalsa, syrlig creme fraiche och krispiga pistagenötter. Att göra små biffar och plättar fullmatade med nyttigheter som broccoli är ett perfekt sätt att få i de lite mer kräsna familjemedlemmarna gröna grönsaker. Lycka till med veckans middagar. Trevlig matlagning! Mari

Fajitas med halloumi- oc...

Ca 41,78 kr/port
port

Vegokasse v 8 2017

Fried rice

Ca 23,87 kr/port
port

Frasig aubergineburgare ...

Ca 38,08 kr/port
port

v8

Hej! Välkommen till en ny och härlig vecka med vår vegetariska matkasse. Vi inleder med en vacker och god soppa fullproppad av gröna nyttigheter som broccoli och ärtor. Till soppan serveras en rad smarriga tillbehör - varmt bröd, hummus på grillad paprika och en härligt krispig topping med vegobejkon och pumpakärnor. En soppmiddag när den är som bäst helt enkelt. Resten av veckan bjuder på magiska aubergineburgare och fried rice. Trevlig matlagning! Mari

Broccolisoppa med bejkon...

Ca 40,83 kr/port
port

Vegokasse v 7 2017

Lyxig sallad med avokado...

Ca 49,70 kr/port
port

Bakad sötpotatis med fet...

Ca 47,06 kr/port
port

v7

Hej!Välkomna till en färgsprakande vecka med tre nya härliga vegorätter på menyn. Först ut så hittar du en lyxig sallad med spenat, krämig avokado, läckra blåbär och söta aprikoser. Recept nr 2 bjuder på en riktig höjdare. Bakad sötpotatis med fetaoströra och frästa kikärtor. Sist men inte minst så bjuder matkassen på lite tacomys. Här med pulled Oumph, frisk och fräsch salsa i små söta taco tubs. Trevlig matlagning! Mari 

Pulled Oumph taco med ma...

Ca 44,01 kr/port
port

Vegokasse v 6 2017

Grönsaksfrittata med fet...

Ca 54,01 kr/port
port

Svamppasta med blomkål o...

Ca 31,34 kr/port
port

v6

Hej! Har du hört talas om Poké Bowl? En skål fylld med vacker och smakrik gatumat från Hawaii med japanska smaker! Marinerad fisk, fräscha grönsaker och ris är ofta basen i denna rätt. Poké (som uttalas poh-kay) betyder ungefär ”att skära” och har verkligen blivit en snackis. I veckans matkasse får du göra en vegetarisk Poké Bowl med krispig tofu toppad med en god mangosalsa, sojabönor, lime och citronmarinerad rödkål. Trevlig matlagning! Mari

Poké Bowl med frasig tof...

Ca 40,15 kr/port
port

Vegokasse v 5 2017

Halloumiwrap med hummus ...

Ca 44,76 kr/port
port

Auberginegratäng med raw...

Ca 65,42 kr/port
port

v5

Hej! Välkommen till en smakrik meny med tre nya rätter som jag hoppas ska både underlätta och förgylla din vardag. Vad sägs om en god och snabblagad wrap fylld med krämig hummus, grönsaker och nystekt halloumi? Veckan fortsätter sedan med en mumsig gratäng på aubergine, pasta, mozzarella, riven ost och mustig tomatsås. Det går alldeles utmärkt att hoppa över pastan i detta recept om du föredrar en mer GI-vänlig rätt.  Trevlig matlagning! Mari 

Morotsfalafel med mango ...

Ca 36,37 kr/port
port

Vegokasse v 4 2017

Kokosgryta med curry och...

Ca 24,29 kr/port
port

Oumphburgare med ingefär...

Ca 41,31 kr/port
port

v4

Hej! Vi inleder den här gröna veckan med en snabblagad pasta med vitlöksstekt zucchini och krämig mascarponeost. Veckans kokosgryta på linser, paprika och lime är både lättlagad och god och passar perfekt att värma sig med nu i vintertider. Smakpanelens favorit blev utan tvekan den goda Oumphburgaren med ingefärspicklad gurka och rödkålsslawlättlagad och festlig och passar perfekt att avsluta veckan med. Trevlig matlagning! Mari

Pasta med mascarpone, vi...

Ca 31,05 kr/port
port

Vegokasse v 3 2017

Rökig blomkål- och sötpo...

Ca 38,46 kr/port
port

Bakad aubergine med feta...

Ca 37,67 kr/port
port

v3

Hej! Underbara små salladswraps med kryddigt färsfräs och limepicklad rödkål får inleda denna januarivecka. Fräscha smaker i en rätt som passar perfekt så här i nystartstider. Veckan fortsätter med en mustig gryta på sötpotatis och blomkål och vi avslutar denna matkassemeny med ljuvliga auberginer som bakas i ugnen och toppas med fetaostkräm, granatäpple och mandlar. Trevlig matlagning! Mari

Asiatisk vegofräs i sall...

Ca 37,91 kr/port
port

Vegokasse v 2 2017

Stekt halloumi med bulgu...

Ca 53,84 kr/port
port

Mexikanska böntacos

Ca 57,64 kr/port
port

v2

Hej! Veckans matkassemeny bjuder på tre riktigt lättlagade rätter och först ut hittar du en mumsig bulgursallad med stekt halloumi och soltorkade tomater. Wrap med vegokorv och potatismos smaksatt med fetaost samt mexikanska böntacos med limepicklad kål och guacamole är fler av veckans middagar som jag hoppas att du kommer att bli riktigt nöjd med. Trevlig matlagning! /Mari 

Wrap med vegokorv och fe...

Ca 41,18 kr/port
port

Vegokasse v 1 2017

Broccolisoppa med pizzas...

Ca 26,67 kr/port
port

Glasnudelsallad med grön...

Ca 49,73 kr/port
port

v1

Hej! Välkomna till ett nytt år med Tastelines Matkasse! Tänk att vi är inne på vårt 7:e år. Det har varit fantastiskt roligt att få hjälpa så många av er med vardagspusslet och middagsmaten. Den här veckan bjuds det på glasnudelsallad med oumph, bakad rotselleri med getostkräm, och avslutningsvis broccolisoppa med pizzasnurror. Trevlig matlagning! Mari

Bakad rotselleri, getost...

Ca 59,89 kr/port
port

Vegokasse v 52 2016

Grönkålspizza med roquef...

Ca 26,66 kr/port
port

Blomkålssoppa med rostad...

Ca 23,93 kr/port
port

v52

Hej! Vi inleder med en krämig blomkålssoppa med rostad vitlök. Pricken över i:et i denna ljuvliga rätt är de kryddiga kikärtorna tillsammans med de små blomkålsbuketterna. Saffransrisotto med sötpotatis och shiitakesvamp är en härlig kombination av godsaker i en och samma rätt. Sist ut på vegomenyn är en riktig tiopoängare - grönkålspizza med blåmögelost, fikon och citron, mums! Trevlig matlagning! Mari 

Saffransrisotto med sötp...

Ca 92,61 kr/port
port

Vegokasse v 51 2016

Green tikka curry

Ca 33,45 kr/port
port

Rostad rödbetssallad med...

Ca 45,49 kr/port
port

v51

Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans med spaghetti och riven ost. Den följs sedan av en ljuvlig sallad på rostade rödbetor med linser, bakade tomater, getost och honungsrostade valnötter. Sist ut denna vegovecka har vi en härlig green tikka currygryta på tomat, kokosgrädde, bönor och goda grönsaker. Trevlig matlagning! Mari

Vegokorv bolognese

Ca 43,26 kr/port
port

Vegokasse v 50 2016

Bibimbap med tofu

Ca 42,23 kr/port
port

Halloumispett med pestog...

Ca 43,60 kr/port
port

v50

Hej! Magiska portabelloburgare med chilisås och sojarostad potatis signerat vår gästkock Jennie Walldén hittar du på veckans vegomeny. Jennie gästspelar med sina goda koreanska recept i vår originalkasse och självklart får denna goding även ta plats här i vår vegetariska matkasse. Hoppas du gillar den lika mycket som vi gör:) Resten av veckan bjuder på bibimbap med tofu, alger och snabbfixad kimchi samt lättlagade halloumispett med pestogryn. Trevlig matlagning! Mari 

Jennie Walldéns portabel...

Ca 40,58 kr/port
port

Vegokasse v 49 2016

Krämig vegogratäng

Ca 56,34 kr/port
port

Nudelwok med broccoli oc...

Ca 37,81 kr/port
port

v49

Hej! Vi inleder veckan med en snabblagad nudelwok med stekt ägg och goda krispiga grönsaker som broccoli, blomkål och salladskål. Gillar du hetta så är det supergott att ringla över lite chilisås vid serveringen. Vi fortsätter med en krämig och god gratäng med potatis, aubergine och smarrig färssås. Sist men inte minst så avslutar vi veckan med en indisk linsgryta med råmarinerad blomkål och varmt naanbröd som tillbehör. Trevlig matlagning! /Mari Bergman

Indisk linsgryta med råm...

Ca 21,49 kr/port
port

Vegokasse v 48 2016

Vegetarisk Lasagne

Ca 181,27 kr/port
port

Tomatsoppa med böntoppin...

Ca 21,24 kr/port
port

v48

Hej! Mustig god tomatsoppa med böntopping och varmt gott bröd toppat med hummus och grönsaker får inleda denna vintervecka. En lättlagad och snabb rätt som passar perfekt så här års. Veckan fortsätter med en härlig frittata på rödbetor, fetaost och timjan som serveras med en fräsch sallad toppad med valnötter. Sist men inte minst så avslutar vi med en krämig lasagne på vegofärs. Trevlig matlagning! Mari Bergman 

Rödbetsfrittata med feta...

Ca 34,01 kr/port
port

Vegokasse v 47 2016

Rostad potatis och blomk...

Ca 33,43 kr/port
port

Pasta i mild blomkålssås...

Ca 34,81 kr/port
port

v47

Hej! Välkomna till en smakrik vecka som inleds med rostad potatis och blomkål med vitlöksstekt portabellosvamp. Veckans snabbmiddag är en krämig pasta i blomkålssås med bejkonströssel och gröna ärtor. Sist ut på menyn hittar ni Shakshuka, en rätt baserad på ägg som pocheras i puttrande tomatsås med lök, chili och spiskummin. Ni hittar rätten i vårt matprogram "Smakligt" på vår youtubekanal "matpanatet". Kika in där för massor av inspiration och tips i köket. Lycka till! /Mari 

Shakshuka med feta, varm...

Ca 42,13 kr/port
port

Vegokasse v 46 2016

Indisk linsgryta med råk...

Ca 36,42 kr/port
port

Jessica Frejs ugnsbakade...

Ca 65,52 kr/port
port

v46

Hej! Vi har en fantastisk vecka framför oss. Först ut på menyn så hittar du en otroligt god rätt signerad Jessica Frej. Jessica gästspelar i vår originalkasse och vi kunde bara inte låta bli att ta med detta goda vegorecept även i vår vegokasse. Ugnsbakad fetaost med citron och chili tillsammans med rostad potatis och sallad på kronärtskockor och pinjenötter. Mums säger vi. Resten av veckan bjuder på både falafel och mustig linsgryta. Trevlig matlagning! /Mari Bergman

Falafelwrap med bakade t...

Ca 30,13 kr/port
port

Vegokasse v 45 2016

Jessica Frejs pumpasalla...

Ca 37,35 kr/port
port

Broccolipesto med pasta ...

Ca 45,28 kr/port
port

v45

Hej! Vi startar denna vecka med en härlig klorofyllrik broccolipesto med pasta och halloumi. Snabbt, gott, lättlagat och dessutom nyttigt. Med sitt näringsrika innehåll är broccoli en av de absolut nyttigaste grönsakerna vi har och ett av de allra bästa vapnen mot sjukdomar. Njut vidare i veckan med yakiniku på Oumph och en magisk god pumpasallad. Trevlig matlagning! Mari Bergman

Yakiniku på Oumph med sn...

Ca 40,66 kr/port
port

Vegokasse v 44 2016

Tzaywok med blomkål, ing...

Ca 26,68 kr/port
port

Ädelostgratinerad auberg...

Ca 41,55 kr/port
port

v44

Hej! Välkomna till en härlig vecka med flera goda rätter på menyn. Vad sägs om smarriga beandillas med avokado? Lättlagat och så gott! Fler rätter på menyn den här veckan är en snabblagad tzaywok med blomkål, ingefära, vitlök och chili samt en härligt vacker quinoasallad med granatäpple och ädelostgratinerad aubergine. Hoppas att det ska smaka och trevlig matlagning! /Mari Bergman

Mattias beandillas

Ca 67,17 kr/port
port

Vegokasse v 43 2016

Sweet hot chili soy med ...

Ca 32,73 kr/port
port

Marockanska morotsbiffar...

Ca 37,73 kr/port
port

v43

Hej! Vi har tre härliga höstmiddagar framför oss som är perfekta att avnjuta tillsammans med nära och kära. Först ut på menyn har vi en söt- stark sojafärsgryta med pasta. Marockanska biffar gjorda på kikärtor och morötter serverade med hirssallad är andra rätten på menyn. Var försiktig med att koka hirsen för länge, då den lätt kan bli lite klibbig. Vi avslutar veckan med supergoda tofuwraps med jordnötssås. Trevlig matlagning! Mari Bergman 

Mattias tofuwraps med jo...

Ca 70,75 kr/port
port

Vegokasse v 42 2016

Lime- och myntadressade ...

Ca 48,30 kr/port
port

Kantarelldoftande rotfru...

Ca 32,68 kr/port
port

v42

Hej! Vi inleder denna höstvecka med en ljuvlig rätt i form av rotfrukter tillsammans med kantareller, lingon och enbär. En lättlagad allt- i-ett middag som är både snabblagad och god. Veckan fortsätter med en fräsch nudelsallad dressad med lime och mynta tillsammans med goda tzayspett. Sist men inte minst hittar du en härlig grönkålssallad med rostad sötpotatis som du serverar tillsammans med stekt sojachorizo. Trevlig matlagning! Mari Bergman 

Rostad sötpotatis med gr...

Ca 41,24 kr/port
port

Vegokasse v 41 2016

Skördesoppa med rostad v...

Ca 25,19 kr/port
port

Höstpytt med lingonyoghu...

Ca 27,42 kr/port
port

v41

Hej! Den här veckan kör vi ordentligt hösttema på recepten som vi kickar igång med en fantastisk pytt gjord på blandade rotsaker och linser. Pytten serveras med syrlig lingonyoghurt och stekt ägg. Veckan fortsätter med en lättlagad och god skördesoppa av säsongens läckerheter samt en färgsprakande getost- och rödbetsburgare med en härligt grön avokadokräm. Vi hoppas att ni blir riktigt nöjda med veckans middagar. /Mari Bergman 

Getost- och rödbetsburga...

Ca 56,81 kr/port
port

Vegokasse v 40 2016

Kantarellcrêpes

Ca 40,11 kr/port
port

Moussaka på sötpotatis o...

Ca 43,06 kr/port
port

v40

Hej! Vi inleder denna härliga höstvecka med magiska crêpes fyllda med champinjoner och skogens guld - kantareller. Veckans andra recept är en snabblagad nachosallad med Pulled Oumph och picklad rödkål. Vi avslutar med en riktigt favorit i form av moussaka på sötpotatis, aubergine och sojafärs. Otroligt goda smakkombinationer som får vilken köttälskare som helst på fall. Lycka till med veckans recept och smakliga måltider. Trevlig matlgning! Mari Bergman 

Pulled Oumph Nacho Salla...

Ca 44,24 kr/port
port

Vegokasse v 39 2016

Ricottabiffar i tomatsås...

Ca 41,37 kr/port
port

Asiatisk gryta på kokosm...

Ca 29,82 kr/port
port

v39

Hej! Vi inleder veckan med en riktigt snabb pastarätt med champinjoner, parmesan och spenat. En perfekt rätt då du vill lägga din tid på annat. Veckan fortsätter med en smarrig gryta med kokosmjölk, svamp och salladslök. Denna rätt bjuder på härliga smaker från det asiatiska köket i form av ingefära, vitlök och lime. Smakpanelens favorit - Ricottabiffar i tomatsås med zucchini - får avsluta veckan. Trevlig matlagning! Mari 

Krämig pasta med parmesa...

Ca 35,02 kr/port
port

Vegokasse v 38 2016

Grillade majskolvar med ...

Ca 35,10 kr/port
port

Grönsaksgryta med ajvar ...

Ca 38,09 kr/port
port

v38

Hej och välkomna till en ny härlig vecka med oss! Vi startar med en grönsaksgryta på blandade bönor och ajvar relish toppad med kesogremolata. Snabblagad och perfekt en dag när tiden är knapp i köket. Veckan fortsätter med en smakrik nudelwok med krispig tofu, för att sedan avslutas med grillade majskolvar med riven ost, bönsalsa och sötpotatismos. En klar favorit i min familj. Trevlig matlagning! Mari Bergman

Nudelwok med pak choy oc...

Ca 132,21 kr/port
port

Vegokasse v 37 2016

Rödbetspaj med fetaost, ...

Ca 29,45 kr/port
port

Oumph i wrap med tomat- ...

Ca 54,79 kr/port
port

v37

Hej! Vi kickstartar denna vecka med en härlig dinkelsallad med kris- piga granatäpplen och söta goda aprikoser. En riktig C- vitamin boost som passar perfekt så här i förkylningstider. Fler av veckans gröna sköna rätter är oumph i wrap med tomat- och koriandersalsa samt en matig paj på rödbetor och fetaost. Den här pajen är så otroligt god och är bakad på bovetemjöl vilket gör den glutenfri och snäll för magen. Hoppas att det ska smaka! Mari Bergman 

Dinkelsallad med rostade...

Ca 40,13 kr/port
port

Vegokasse v 36 2016

Vegochorizo i bröd med a...

Ca 109,56 kr/port
port

Sensommarsallad med baka...

Ca 33,40 kr/port
port

v36

Hej! Välkomna till en ny grön och smakrik matvecka. Först ut är en asiatisk rätt med goda och smakrika bönbiffar med glasnudelsallad med het och syrlig dressing. Veckan fortsätter med sensommarsallad med bakad purjolök, getost, nektarin, syrlig blodgrape och crunchiga nötter. En härlig blandning av olika konsistenser och smaker. Vi avslutar med vegetarisk chorizo i briochekorvbröd med en frisk och god salsa. Trevlig matlagning! Mari Bergman 

Asiatiska bönbiffar med ...

Ca 61,63 kr/port
port

Vegokasse v 35 2016

Kikärtspasta i tomatsås ...

Ca 41,75 kr/port
port

Yam Tofu

Ca 45,03 kr/port
port

v35

Hej! Vecka 35 bjuder på tre riktigt smakrika och gröna middagar. Vad sägs om kikärtspasta i tomatsås med vitlöksrostad svamp och mozzarella? Så enkelt och gott! En favorit hos oss i matkasseteamet är den thailändska rätten Yam Tofu. En kryddig tofuwok med lime, chili, vitlök, riven kokos och färsk thaibasilika. Sist ut på menyn bjuds det på Pulled Oumph burgare med rödlökschutney och pommes. Smaklig måltid. Mari Bergman 

Pulled Oumph burgare med...

Ca 49,86 kr/port
port

Vegokasse v 34 2016

Krämig vegogratäng

Ca 56,34 kr/port
port

Rostad sötpotatis med fe...

Ca 49,82 kr/port
port

v34

Hej! Nu startar vardagen på riktigt efter en härlig sommar och jag vill hälsa alla riktigt välkomna till en härlig tid och hoppas att ni är med oss i höst! Först ut på menyn denna vecka har vi en färskpotatissallad med örter, parmesan och grillad aubergine följt av rostad sötpotatis med fetaost och härligt god portabellosvamp. Sist ut i kassen hittar du en krämig vegogratäng. Hoppas att det ska smaka. Trevlig matlagning! Mari Bergman

Färskpotatissallad med ö...

Ca 50,13 kr/port
port

Vegokasse v 33 2016

Snabblagad vegochili med...

Ca 47,75 kr/port
port

Pak Choi Wok

Ca 30,46 kr/port
port

v33

Hej! Först ut på menyn denna vecka är en snabblagad wok fylld med de klorofyllrika grönsakerna pak choi och broccoli, samt god tzay och kryddor som ingefära, chili och vitlök. En riktig hälsoboost! Näst på tur hittar du sötpotatisfrittata toppad med fetaost och sist men inte minst så avslutar vi denna vecka med ett riktigt fredagsmys. Snabblagad vegochili med mangosalsa och picklad rödlök. Hoppas att det ska smaka. Trevlig matlagning! /Mari Bergman 

Sötpotatisfrittata med b...

Ca 38,06 kr/port
port

Vegokasse v 32 2016

Gröna ärtbollar med råma...

Ca 30,78 kr/port
port

Krispiga rårakor med grö...

Ca 29,13 kr/port
port

v32

Hej! Välkomna till en härlig vårvecka med nya fräscha rätter på menyn. Först ut hittar du helt ljuvliga rårakor med grönkål, getostkräm och vackra rödbetsgroddar. Quesadillas med oumph, tomat och koriander är näst ut och den går inte heller av för hackor. De är dessutom superlätta att tillaga. Sist ut är gröna och goda ärtbollar med cashewdipp och en enkel sallad gjord på rå färsk blomkål, sojabönor och citron. Hoppas att det ska smaka och lycka till! /Mari Bergman 

Quesadillas med Oumph, t...

Ca 47,36 kr/port
port

Vegokasse v 31 2016

Rosa wraps med getost oc...

Ca 62,41 kr/port
port

Broccoligratäng med fejk...

Ca 52,43 kr/port
port

v31

Hej! En god broccoligratäng med fejkon får inleda denna sommarvecka. Till den rosa wrapen med getost och rödbetor kan jag rekommendera att koka rödbetorna kvällen före så har du en perfekt snabbmiddag en kväll när tiden är knapp. Sist ut på menyn men så hittar du en vegetarisk variant på bibimbap med marinerad tofu, inlagd gurka, kimchi, alger, böngroddar och stekt ägg. Trevlig matlagning! Mari Bergman 

Bibimbap med tofu

Ca 42,23 kr/port
port

Vegokasse v 30 2016

Krämig broccolipasta i r...

Ca 48,46 kr/port
port

Bönburgare med tomat- oc...

Ca 34,46 kr/port
port

v30

Hej! Välkomna till denna sommarvecka som vi startar med en krämig pasta med ricottasås, broccoli, citron och pinjenötter. Snabbmat när den är som bäst. Veckan fortsätter med bönburgare i pitabröd med en syrlig och god tomat- och avokadosalsa och sist ut har vi quinoasallad med oumph, mango och avokado. Hoppas att det smakar och trevlig matlagning! Mari Bergman 

Quinoasallad med oumph, ...

Ca 63,11 kr/port
port

Vegokasse v 29 2016

Stekt halloumi med bulgu...

Ca 53,84 kr/port
port

Green tikka curry

Ca 33,45 kr/port
port

v29

Hej! Vi har en smakrik vecka framför oss. Vad sägs om en klassisk bulgursallad med soltorkad tomat och nystekt halloumi eller en green tikka curry med goda grönsaker. En vegetarisk currygryta är väldigt tacksam att koka ihop för du kan i princip tillsätta vilka grönsaker du vill. I det här receptet har vi använt oss av mild blomkål söta tomater och bönor. Vi avslutar med en asiatisk glasnudelsallad med tofu och mumsiga sojabönor. Trevlig matlagning! Mari Bergman

Asiatisk sallad med soja...

Ca 35,30 kr/port
port

Vegokasse v 28 2016

Myntadressade nudlar med...

Ca 73,41 kr/port
port

Sojaburgare med sötpotat...

Ca 39,45 kr/port
port

v28

Hej! Vi har en riktigt smarrig vecka framför oss som inleds med en härlig nudelsallad smaksatt med fräscha och friska örter som mynta och basilika. Till den får du gyllensteka halloumi som passar perfekt med sin goda sälta och krispiga yta. Vi fortsätter veckan med smarriga sojaburgare med sötpotatisfrittes och snabbpicklad rödlök. Avslutningsvis hittar du stekt vegokorv och sallad tillsammans med en krämig rotfruktsgratäng som sköter sig själv i ugnen. Hoppas att det ska smaka./Mari 

Rotfruktsgratäng med ste...

Ca 33,08 kr/port
port

Vegokasse v 27 2016

Pasta med grönkålspesto,...

Ca 21,29 kr/port
port

Portabelloburgare med äd...

Ca 36,20 kr/port
port

v27

Hej! Den här veckan får en burgare med vitlöksrostad portabellosvamp, krämig avokado, syrlig grönkål och en god dipp på ädelost ta plats på menyn. Mums! Hoppas att ni gillar den lika mycket som vi. Fler rätter i vegokassen denna vecka är pasta med grönkålspesto, bondbönor och zucchini samt en ljuvlig soppa på rostad paprika och tomat. Att rosta grönsaker i ugnen innan man mixar ihop till en god soppa ger verkligen det där lilla extra för att få till smakerna perfekt. Trevlig matlagning! Mari

Rostad paprikasoppa med ...

Ca 58,92 kr/port
port

Vegokasse v 26 2016

Färska vårrullar med tof...

Ca 50,61 kr/port
port

Rostad primörsallad med ...

Ca 39,08 kr/port
port

v26

Hej! Denna vecka har jag glädjen att få välkomna er till en smakrik och färgglad meny som inleds med en underbar pizza bianco med persika, getost och sparris. Till den får du göra en fräsch sallad på grillad zucchini och vackra rödbetsgroddar. Våra populära vårrullar med tofu och krispiga grönsaker får göra plats på menyn igen. Med den goda ingefärsdippen till så blir detta en riktig full pott som brukar uppskattas av både stora som små. Trevlig matlagning! /Mari 

Pizza bianco med getost,...

Ca 112,23 kr/port
port

Vegokasse v 25 2016

Pasta med kronärtskockor...

Ca 58,24 kr/port
port

Blomkålstacos med colesl...

Ca 35,24 kr/port
port

v25

Hej! Vi har en riktigt grön och härlig vecka framför oss. Först ut hittar du ett lätt och fräscht recept på små goda broccoliplättar som du serverar i salladsblad toppad med frisk äppelsalsa, syrlig yoghurt och salta pumpafrön. Pasta med kronärtskockor och mascarpone samt ljuvliga blomkålstacos med coleslaw är fler rätter på menyn som jag hoppas kommer att göra din vecka till belåtenhet. Trevlig matlagning! /Mari 

Green broccoli patties m...

Ca 36,52 kr/port
port

Vegokasse v 24 2016

Lyxig sallad med avokado...

Ca 49,70 kr/port
port

Bakad sötpotatis med fet...

Ca 47,06 kr/port
port

v24

Välkomna till en färgsprakande vecka med tre nya härliga vegorätter på menyn. Först ut så hittar du en lyxig sallad med spenat, krämig avokado, läckra blåbär och söta aprikoser. Recept nr 2 bjuder på en riktig höjdare. Bakad sötpotatis med fetaoströra och frästa kikärtor.Sist men inte minst så bjuder matkassen på lite tacomys. Här med pulled Oumph, frisk och fräsch salsa i små söta taco tubs. Trevlig matlagning! Mari 

Pulled Oumph taco med ma...

Ca 44,01 kr/port
port

Vegokasse v 23 2016

Catarina Königs pasta ar...

Ca 35,79 kr/port
port

Frittata med gröna ärtor...

Ca 34,63 kr/port
port

v23

Hej! Välkomna till en somrig vecka med vår Vegetariska Matkasse. Den här veckan har vi ingen mindre än självaste mästerkocksvinnaren Catarina König som gästkock i vegokassen. Catarina bjuder på ett fantastiskt pasta arrabiata recept från hennes nya kokbok Varje dag är en fest. En busenkel middag att trolla ihop en dag när tiden är knapp. Trevlig matlagning och hoppas det smakar! Mari Bergman 

Somrig betsallad med spa...

Ca 78,86 kr/port
port

Vegokasse v 22 2016

Gazpacho på äpple och my...

Ca 74,61 kr/port
port

Indisk linsgryta med råk...

Ca 36,42 kr/port
port

v22

Får det lov att vara en uppfriskande gazpacho i sommarvärmen? Det är just vad vi startar denna junivecka med, och till den får ni göra kanske världens godaste snabbpizza toppad med pesto och mozzarella. Veckan fortsätter med en lättlagad och mustig gryta på röda linser, spenat och tomat med indiska smaker. Vi avslutar veckan på topp med ett par rejäla halloumiburgare tillsammans med en frisk och god coleslaw. /Mari

Halloumiburgare med avok...

Ca 50,14 kr/port
port

Vegokasse v 21 2016

Broccolifritters med fet...

Ca 49,80 kr/port
port

Renées Melanzane à la pa...

Ca 62,50 kr/port
port

v21

Först ut denna vecka är en snabblagad chili med valnötter och svamp i gott pitabröd, följt av en underbart krämig och god Melanzane à la parmigiana. Melanzane à la parmigiana är en auberginegratäng fylld av mustig tomatsås och mycket parmesan och mozzarella. Sist ut får du göra mitt favoritrecept på broccolifritters med fetostdipp och quinoasallad, som numera är ett av Tasteline och MatHems mest populära vegorecept. Trevlig matlagning! /Mari 

Snabblagad vegetarisk ch...

Ca 50,94 kr/port
port

Vegokasse v 20 2016

Malins linsfritters med ...

Ca 36,53 kr/port
port

Örtig potatissallad med ...

Ca 54,28 kr/port
port

v20

Hej! En vårlig potatissallad med sparris, fetaost och nygrillad halloumi får inleda veckans meny. Malin Söderström, vår gästkock i originalkassen, bjuder på en riktig vegomiddag denna vecka så självklart får hon även gästa vår vegetariska kasse med sina goda och frasiga linsfritters med råstekt blomkål, fetayoghurt och aprikoschutney. Sist ut så har vi årets första riktiga grillmiddag - veggiespett med tzay, tzatziki och kryddig couscous. Trevlig matlagning!/Mari 

Grillade veggiespett med...

Ca 37,14 kr/port
port

Vegokasse v 19 2016

Krämig pasta med sparris...

Ca 48,24 kr/port
port

Rostad potatis och blomk...

Ca 33,43 kr/port
port

v19

Vi startar denna härliga vårvecka med rostad potatis och blomkål i ugn som vi blandar upp med fräsch spenat och toppar med vitlöksstekt portabellosvamp, broccoligroddar och örtolja. Veckan fortsätter med en god och krämig pasta med vårlig sparris, tomat och riven ost. Snabbmat när det är som bäst. Blomkålsfrittata med tomat- och kikärtstopping får avsluta denna vecka som jag hoppas att du blir riktigt nöjd med. /Mari 

Blomkålsfrittata med tom...

Ca 33,94 kr/port
port

Vegokasse v 18 2016

Potatis- och purjolöksso...

Ca 13,80 kr/port
port

Rostad grönsakssallad me...

Ca 66,32 kr/port
port

v18

Hej! En snabblagad och krämig soppa på potatis och purjolök med bönhummus på gott knäckebröd får inleda denna första majvecka. Vi fortsätter med en härligt färgsprakande sallad med rostade grönsaker, fetaost, avokado och granatäpple. Perfekt att ta med ut i det gröna för en skön picknick. Sist ut hittar du en matig pastagratäng med ricottaost, sojafärs och zucchini. Till den får du göra en god och fräsch sallad med kronärtskockor, tomat och frisk citron. Hoppas att det ska smaka!/Mari 

Pastagratäng med ricotta...

Ca 29,96 kr/port
port

Vegokasse v 17 2016

Gröna ärtbollar med råma...

Ca 30,78 kr/port
port

Krispiga rårakor med grö...

Ca 29,13 kr/port
port

v17

Välkomna till en härlig vårvecka med nya fräscha rätter på menyn. Först ut hittar du helt ljuvliga rårakor med grönkål, getostkräm och vackra rödbetsgroddar. Quesadillas med oumph, tomat och koriander är näst ut och den går inte heller av för hackor. De är dessutom superlätta att tillaga. Sist ut är gröna och goda ärtbollar med cashewdipp och en enkel sallad gjord på rå färsk blomkål, sojabönor och citron. Hoppas att det ska smaka och lycka till! /Mari Bergman 

Quesadillas med Oumph, t...

Ca 47,36 kr/port
port

Vegokasse v 16 2016

Falafel med raw tomatsås...

Ca 36,97 kr/port
port

Indisk grönsakslasagne

Ca 42,44 kr/port
port

v16

Hej! Välkomna till en ny härlig vecka med vår Vegetariska matkasse. Lättlagad falafel med raw tomatsås och krispigt grönt får inleda denna aprilvecka. Indisk grönsakslasagne på papadum och ett par riktigt rejäla majs- och blomkålsburgare får också ta plats på menyn denna vecka. Hoppas att det ska smaka! Mari Bergman 

Majs- och blomkålsburgar...

Ca 54,07 kr/port
port

Vegokasse v 15 2016

Tom kha tofu

Ca 38,88 kr/port
port

Sötpotatiswraps med feta...

Ca 42,99 kr/port
port

v15

Välkomna till en supervecka med tre gröna skönheter på menyn. Vad sägs om kikärtspasta i tomatsås med vitlöksrostade grönsaker och len mozzarella? Den här kikärtspastan är en av mina absoluta favoriter bland det glutenfria sortimentet. Den behåller sin spänst riktigt bra och smakar fantastiskt gott. Resten av veckan bjuder på ljuvliga wraps fyllda med rostad sötpotatis, fetaost och chilistekta champinjoner samt den asiatiska soppan Tom kha tofu. Trevlig matlagning! Mari 

Kikärtspasta i tomatsås ...

Ca 41,75 kr/port
port

Vegokasse v 14 2016

Krämig vegogratäng

Ca 56,34 kr/port
port

Nudelwok med broccoli oc...

Ca 37,81 kr/port
port

v14

Först ut hittar du en snabblagad nudelwok med stekt ägg och goda krispiga grönsaker som broccoli och blomkål. Gillar du hetta så är det supergott att ringla över lite chilisås. Vi fortsätter med en krämig och god gratäng med potatis, aubergine och smarrig färssås. Sist men inte minst så avslutar vi med en indisk linsgryta med råmarinerad blomkål och varmt naanbröd. Linsgrytan går utmärkt att tillaga en eller två dagar i förväg. Den blir bara godare av att stå till sig lite. /Mari 

Indisk linsgryta med råm...

Ca 21,49 kr/port
port

Vegokasse v 13 2016

Broccolisoppa med pizzas...

Ca 26,67 kr/port
port

Glasnudelsallad med grön...

Ca 49,73 kr/port
port

v13

Nu är det dags för en ny vecka med tre goda vegetariska recept! Först ut är glasnudelsallad med grönkål, mango och stekt Oumph. Enkelt och gott! Veckan fortsätter med bakad rotselleri med getostkräm,edamamebönor, hasselnötter och groddar. Sist ut har vi broccolisoppa med pizzasnurror. Pizzasnurrorna är så goda och går att variera på oändligt många sätt. Varför inte tillsätta pesto eller kanske din favoritost? Hoppas att det ska smaka. /Mari

Bakad rotselleri, getost...

Ca 59,89 kr/port
port

Vegokasse v 12 2016

Lyxig quinoasallad med b...

Ca 58,54 kr/port
port

Kikärtsbollar med grön d...

Ca 39,38 kr/port
port

v12

Vi startar denna vecka med en riktig hälsoboost. Quinoasallad med en härlig smakkombination i form av goda blåbär, krämig avokado och salt fetaost. Fler goda rätter på menyn är smarriga kikärtsbollar med grön dipp i pitabröd samt en krämig och god ärtrisotto med rostad blomkål. Hoppas att det ska smaka! 

Ärtrisotto med rostad bl...

Ca 24,65 kr/port
port

Vegokasse v 11 2016

Currygryta med myntayogh...

Ca 45,00 kr/port
port

Asiatisk glasnudelsallad...

Ca 72,71 kr/port
port

v11

En ljuvligt god asiatisk sallad med marinerad tofu är först ut på veckans gröna meny. I den hittar du fräscha smaker som lime, ingefära, mynta och koriander samt lite hetta från chilli. Vi fortsätter veckan med potatisbullar och bejkonfräs samt lingon. Koka gärna potatis en dag i förväg så går det lite fortare att tillaga de goda bullarna. Avslutningsvis så har vi en lättlagad currygryta med myntayoghurt och ris. Hoppas att det ska smaka!

Potatisbullar med bejkon...

Ca 33,04 kr/port
port

Vegokasse v 10 2016

Gnocchi med grönsaksfräs...

Ca 26,84 kr/port
port

Pad thai på tofu

Ca 33,88 kr/port
port

v10

Hej! Först ut på menyn är en variant på favoriten tacos där vi använder oss av blomkål och serverar i majstortilla tillsammans med en frisk coleslaw och krämig avokado, så otroligt gott! Veckan fortsätter sedan med en smakrik Pad thai på tofu toppad med knapriga jordnötter och en lime- och sojasås. Vi avslutar veckan med gnocchi med färgglada grönsaker och stekt halloumi i en mustig tomatsås, enkelt och så gott. Hoppas att ni blir nöjda med veckans middagar!

Blomkålstacos med colesl...

Ca 35,24 kr/port
port

Vegokasse v 9 2016

Jennie Walldéns fänkålsr...

Ca 29,55 kr/port
port

Myntakryddad carbonara m...

Ca 38,85 kr/port
port

v9

Vi inleder denna vintervecka med en vegocarbonara i lite ny tappning. Med creme fraiche, edamamebönor och mynta blir den här carbonaran riktigt fräsch och god. Veckan fortsätter med den ultimata vegochilin som är klar på knappa 30-35 minuter och passar perfekt en vardagskväll. Avslutningsvis så får du koka ihop en riktigt god risotto med fänkål och massor av god ost. Till den får du servera en matig sallad på bl. a. röda linser, morötter och äpple. Trevlig matlagning! Mari 

Snabblagad vegochili med...

Ca 47,75 kr/port
port

Vegokasse v 8 2016

Grön ärtsoppa med knäcke

Ca 29,36 kr/port
port

Bönbollar i tomatsås med...

Ca 29,27 kr/port
port

v8

Välkomna till en ny grön vecka som inleds med milda bönbollar i god tomatsås med tagliatelle. Veckan fortsätter med raw tabbouleh gjord på blomkål, paprika, gurka, tomat och fräscha färska örter. Till det får du göra oumphspett och en dipp på pinjenötter, tomat och mynta. En riktig vitaminkick till middag med andra ord. Sist ut på menyn har vi grön ärtsoppa serverad med matiga knäckemackor med färskost, morötter och avokado. Hoppas att det ska smaka. Mari 

Blomkålstabbouleh med ou...

Ca 104,45 kr/port
port

Vegokasse v 7 2016

Myntadressade nudlar med...

Ca 73,41 kr/port
port

Sojaburgare med sötpotat...

Ca 39,45 kr/port
port

v7

Veckan inleds med en härlig nudelsallad smaksatt med fräscha och friska örter som mynta och basilika tillsammans med gyllenstekt halloumi. Vi fortsätter med smarriga sojaburgare med sötpotatisfrittes och snabbpicklad rödlök. Avslutningsvis hittar du stekt vegokorv och sallad tillsammans med en krämig rotfruktsgratäng som sköter sig själv i ugnen. Lycka till i köket och hoppas att det ska smaka! Mari 

Rotfruktsgratäng med ste...

Ca 33,08 kr/port
port

Vegokasse v 6 2016

Falafelburgare med cashe...

Ca 38,13 kr/port
port

Fetaostfyllda auberginer...

Ca 45,57 kr/port
port

v6

En krämig och snabblagad pasta med kronärtskockor, citron och mascarpone får inleda denna vegovecka. Härliga och lena smaker och med en fräschör från det rivna citronskalet. De fetaostfyllda auberginerullarna får gratinera i ugn under den rökiga tomatsåsen. Jag har verkligen fastnat för rökt paprikapulver och laborerar mig fram med allt möjligt. Här kommer den verkligen till sin rätt och gör den här enkla rätten lite festlig. Trevlig matlagning! Mari 

Pasta med kronärtskockor...

Ca 58,24 kr/port
port

Vegokasse v 5 2016

Chickpea currywrap

Ca 21,67 kr/port
port

Dinkelsallad med rostade...

Ca 40,13 kr/port
port

v5

Dinkelsallad med rostade grönsaker får inleda denna vintervecka. En sallad fullspäckad av nyttigheter från både dinkel, aprikoser och granatäpple. Asiatisk gryta med kokosmjölk, svamp och purjolök samt en god wrap med currykryddad kikärtsröra är fler av veckans godsaker. Hoppas att det ska smaka.

Asiatisk gryta på kokosm...

Ca 29,82 kr/port
port

Vegokasse v 4 2016

Grillade majskolvar med ...

Ca 35,10 kr/port
port

Grönsaksgryta med ajvar ...

Ca 38,09 kr/port
port

v4

Välkomna till en ny härlig vecka med oss! Vi startar med en grönsaksgryta på blandade bönor och ajvar relish toppad med kesogremolata. Snabblagad och perfekt en dag när tiden är knapp i köket. Veckan fortsätter med en smakrik nudelwok med krispig tofu samt grillade majskolvar med riven ost, bönsalsa och sötpotatismos. En klar favorit i min familj. Trevlig matlagning! Mari 

Nudelwok med pak choy oc...

Ca 132,21 kr/port
port

Vegokasse v 3 2016

Minestronesoppa med knap...

Ca 23,72 kr/port
port

Caesarsallad på halloumi...

Ca 31,51 kr/port
port

v3

Veckans meny består av en lättlagad och god minestronesoppa med knaprigt pitabröd samt helt ljuvliga majspannkakor med indisk touch. Sist men absolut inte minst så hittar du en vegetarisk variant på den goda caesarsalladen. Här har vi rostat aubergine i ugnen och gyllenstekt halloumi som topping istället för klassisk kyckling. Hoppas att det ska smaka och lycka till i köket.

Indiska majspannkakor me...

Ca 37,19 kr/port
port

Vegokasse v 2 2016

Krämig broccolipasta i r...

Ca 48,46 kr/port
port

Bönburgare med tomat- oc...

Ca 34,46 kr/port
port

v2

Välkomna till denna januarivecka som vi startar med en krämig pasta med ricottasås, broccoli, citron och pinjenötter. Snabbmat när den är som bäst. Veckan fortsätter med bönburgare i pitabröd med en syrlig och god tomat- och avokadosalsa. Sist ut säger vi bara Oumph! Nu har vi testat denna nya sojaprodukt i flera rätter här i matkassen och vi är alla överens att det är en riktigt god och rolig nyhet på vegokartan. Hoppas det smakar!

Quinoasallad med oumph, ...

Ca 63,11 kr/port
port

Vegokasse v 1 2016

Grönsaksfrittata med fet...

Ca 54,01 kr/port
port

Ärtpestorisoni med vitlö...

Ca 34,89 kr/port
port

v1

Välkomna till 2016 med Tastelines Vegetariska Matkasse. Inledningsvis har vi en god pesto på ärtor och mynta som serveras till risoni, vitlöksstekt portabellosvamp och en uppfriskande passionsfruktssallad. Veckan fortsätter med en snabblagad wok med pak choi och soy bits med sting av chili, vitlök och ingefära. Avslutningsvis blir det en god frittata på soltorkade tomater, kronärtskockor och fetaost. Hoppas att det ska smaka.

Pak Choi Wok

Ca 30,46 kr/port
port

Vegokasse v 53

Stekt halloumi med bulgu...

Ca 53,84 kr/port
port

Green tikka curry

Ca 33,45 kr/port
port

v53

Hej! Vi har en smakrik vecka framför oss. Vad sägs om en klassisk bulgursallad med soltorkad tomat och nystekt halloumi eller en green tikka curry med goda grönsaker. En vegetarisk currygryta är väldigt tacksam att koka ihop för du kan i princip tillsätta vilka grönsaker du vill. I det här receptet har vi använt oss av mild blomkål söta tomater och bönor. Vi avslutar med en asiatisk glasnudelsallad med tofu och mumsiga sojabönor. Trevlig matlagning! Mari

Asiatisk sallad med soja...

Ca 35,30 kr/port
port

Vegokasse v 52

Indisk dal med naanbröd

Ca 45,25 kr/port
port

Broccoli- och brieostpaj...

Ca 24,20 kr/port
port

v52

Veckan inleds med en härligt doftande och smakrik gryta på röda linser tillsammans med mango chutney och papadums. Veckan fortsätter med rostade grönsaker och tofu med nudlar och jordnötssås samt en underbart god paj med broccoli, brieost och tomat. Förbered gärna pajskalet dagen före så går det lite snabbare vid middagstid. Lycka till med veckans middagar!

Rostade grönsaker med nu...

Ca 27,13 kr/port
port

Vegokasse v 51

Italiensk bön- och linsg...

Ca 25,88 kr/port
port

Stekt vegochorizo med he...

Ca 23,33 kr/port
port

v51

Mustig italiensk gryta med bönor och linser får inleda den här veckan. Stekt vegochorizo med hemgjord surkål och ugnsrostad potatis är klassiskt och gott. Surkålen kan du med fördel göra en dag i förväg om du vill, den blir bara godare av att få stå till sig lite. Ett nytt tillskott på vegokartan är sojaprodukten Oumph. I veckans recept har vi wokat ihop den med grönsaker och serverar sedan i tortillabröd med god tomatsalsa och avokadodipp. Trevlig matlagning.

Oumph i wrap med tomat- ...

Ca 54,79 kr/port
port

Vegokasse v 50

Grönkålspizza med roquef...

Ca 26,66 kr/port
port

Blomkålssoppa med rostad...

Ca 23,93 kr/port
port

v50

Vi inleder med en krämig blomkålssoppa med rostad vitlök. Pricken över i:et i denna ljuvliga rätt är de kryddiga kikärtorna tillsammans med de små blomkålsbuketterna. Saffransrisotto med sötpotatis och shiitakesvamp är en härlig kombination av godsaker i en och samma rätt. Sist ut på vegomenyn är en riktig tiopoängare. Grönkålspizza med blåmögelost, fikon och citron. Den passar perfekt både till vardag, till fredagsmyset och som ett tilltugg på adventsfesten.

Saffransrisotto med sötp...

Ca 92,61 kr/port
port

Vegokasse v 49

Halloumispett med pestog...

Ca 43,60 kr/port
port

Gyllenstekt gnocchi med ...

Ca 21,75 kr/port
port

v49

På menyn denna vecka hittar du halloumi- och grönsaksspett som genom att grillas lätt i ugnen får en fin gyllene yta. Till dem får du koka ditt favoritgryn och blanda upp med pesto och ruccola. Veckan fortsätter med gnocchi, bacon och ugnsrostade grönsaker tillsammans med en god mustig tomatsås. Sist ut hittar du en riktigt god rödbetspaj med fetaost, honung och basilika. Den här pajdegen gör du på bovetemjöl vilket gör den både glutenfri, hälsosam och snäll för magen.

Rödbetspaj med fetaost, ...

Ca 29,45 kr/port
port

Vegokasse v 48

Lime- och myntadressade ...

Ca 48,30 kr/port
port

Kantarelldoftande rotfru...

Ca 32,68 kr/port
port

v48

Vi inleder denna vintervecka med en ljuvlig rätt i form av rotfrukter tillsammans med kantareller, lingon och enbär. En lättlagad allti-ett middag som är både snabblagad och god. Veckan fortsätter med en fräsch nudelsallad dressad med lime och mynta tillsammans med goda tzayspett. Sist men inte minst så hittar du en härlig grönkålssallad med rostad sötpotatis som du serverar tillsammans med stekt sojachorizo. Trevlig matlagning! Mari

Rostad sötpotatis med gr...

Ca 41,24 kr/port
port

Vegokasse v 47

Green broccoli patties m...

Ca 36,52 kr/port
port

Pasta med zucchinifräs o...

Ca 26,08 kr/port
port

v47

Vi startar denna matvecka med en riktig snabbfräsare i köket. Färsk pasta med het zucchini toppad med fetaost och valnötter. Gott, snabbt och enkelt. Den rökiga blomkålsgrytan med sötpotatis passar perfekt in i årstiden och värmer gott i höstmurret. Servera med ris, en klick yoghurt och lite färskpressad lime. Avslutningsvis får du göra ett par härligt gröna biffar på broccoli och ärtor som du serverar i salladswrap med äppelsalsa. Hoppas att det ska smaka!

Rökig blomkål- och sötpo...

Ca 38,46 kr/port
port

Vegokasse v 46

Skördesoppa med rostad v...

Ca 25,19 kr/port
port

Höstpytt med lingonyoghu...

Ca 27,42 kr/port
port

v46

Den här veckan kör vi ordentligt hösttema på recepten och startar med en fantastisk pytt gjord på blandade rotsaker och linser serverat med lingonyoghurt och stekt ägg. Resten av veckan består av en lättlagad och supergod skördesoppa av säsongens läckerheter samt en färgsprakande getost- och rödbetsburgare med en härligt grön avokadokräm. Trevlig matlagning!

Getost- och rödbetsburga...

Ca 56,81 kr/port
port

Vegokasse v 45

Sweet hot chili soy med ...

Ca 32,73 kr/port
port

Marockanska morotsbiffar...

Ca 37,73 kr/port
port

v45

Det är dags för sista veckan med vår fantastiska gästkock Mattias Kristiansson, och som avslutning bjuder han på tofuwraps med jordnötssås. Tack Mattias för att du delat med dig av dina veganska superrecept under hösten! Övriga rätter på menyn för veckan är en söt- stark sojafärsgryta med bönpasta samt marockanska biffar gjorda på kikärtor och morötter serverade med hirssallad. Hoppas att det ska smaka.

Mattias tofuwraps med jo...

Ca 70,75 kr/port
port

Vegokasse v 44

Fransk potatissallad med...

Ca 44,87 kr/port
port

Pasta med pumpapuré, fet...

Ca 36,67 kr/port
port

v44

Välkomna till fjärde veckan med vår gästkock Mattias Kristiansson. Denna vecka hittar ni en riktig höjdare i form av en kryddig och god kikärtsgryta med frasiga rispapperssamosas. Så gott! Mattias har skrivit flera kokböcker, driver bloggen Vegoriket och ger ut sin egen tidning Vego. Alla rätter vi får ta del av här i vegokassen är veganska vilket vi tycker är fantastiskt härligt och lärorikt. Trevlig matlagning!

Mattias kikärtsgryta med...

Ca 57,71 kr/port
port

Vegokasse v 43

Asiatisk nudelwok med om...

Ca 27,70 kr/port
port

Grillade rotfrukter med ...

Ca 35,12 kr/port
port

v43

Välkomna till en härlig höstvecka med nya smaker på menyn. Vi inleder med en asiatisk wok med nudlar, grönsaker och omelett topping. Mattias Kristiansson gör sin tredje vecka som gästkock och denna vecka hittar ni en solgul morotssoppa med dillkräm på gott surdegsbröd. Sist ut på menyn har vi klassiska smaker i form av grillade rotfrukter med stekt halloumi och basilikadipp.

Rostad morotssoppa med ö...

Ca 39,92 kr/port
port

Vegokasse v 42

Tzaywok med blomkål, ing...

Ca 26,68 kr/port
port

Ädelostgratinerad auberg...

Ca 41,55 kr/port
port

v42

Välkomna till andra veckan med vår gästkock Mattias Kristiansson, vegovärldens flitigaste kille som skrivit flera kokböcker, driver bloggen Vegoriket och ger ut sin egen tidning Vego. Den här veckan bjuder han på smarriga beandillas med avokado. Fler rätter på menyn denna vecka är en snabblagad tzaywok med blomkål och sting av färsk ingefära, vitlök och chili samt en härligt vacker quinoasallad med granatäpple och ädelostgratinerad aubergine. Hoppas att det ska smaka.

Mattias beandillas

Ca 67,17 kr/port
port

Vegokasse v 41

Tomatsoppa med ugnsgrill...

Ca 42,62 kr/port
port

Vegostroganoff med ris o...

Ca 39,05 kr/port
port

v 41

Välkomna till en härlig höstvecka med nya och goda recept på menyn. För första gången i vår vegetariska kasse så har vi glädjen att få presentera ett roligt samarbete med en ny gästkock.
Vegovärldens flitigaste kille Mattias Kristiansson. Mattias har skrivit en hel del kokböcker, driver bloggen Vegoriket och ger ut sin egen tidning Vego. Den här veckan bjuder han på festliga majsplättar med avokado- och chimichurriröra. Så gott! Trevlig matlagning!

Mattias majsplättar med ...

Ca 164,48 kr/port
port

Vegokasse v 40

Vegetarisk nachotallrik

Ca 43,89 kr/port
port

Marockansk vegetarisk ta...

Ca 43,82 kr/port
port

v40

Vi inleder denna höstvecka med en riktigt snabb pastarätt med milda och goda edamamebönor. Till den görs en härlig kräm på avokado med syra från både citron och lime och hetta från lite chili. Veckan fortsätter sedan med en smarrig nachotallrik med klassiska tillbehör samt underbara dofter från det marockanska köket i form av en vegetarisk tagine med saffran, plommon och sötpotatis. Trevlig matlagning! 

Syrlig avokadopasta med ...

Ca 36,55 kr/port
port

Vegokasse v 39

Falafel med raw tomatsås...

Ca 36,97 kr/port
port

Indisk grönsakslasagne

Ca 42,44 kr/port
port

v39

Lättlagad falafel med raw tomatsås och krispigt grönt får inleda denna septembervecka. Andra härliga och goda rätter som får ta plats på menyn är Indisk grönsakslasagne på papadum och ett par riktigt rejäla majs- och blomkålsburgare. Hoppas att det ska smaka och trevlig matlagning! 

Majs- och blomkålsburgar...

Ca 54,07 kr/port
port

Vegokasse v 38

Kokosgryta med curry och...

Ca 24,29 kr/port
port

Rostad sötpotatis med fe...

Ca 49,82 kr/port
port

v38

Välkomna till en ny vecka som inleds med ugnsrostad sötpotatis med fetaostsmul och citron. Till denna härliga kombo får ni laga vitlöksstekt portabello, en svamp som är både matig och smakrik. I takt med att vi går mot lite kallare tider börjar det också bli dags att laga härliga och värmande grytor. Veckans kokosgryta på linser, paprika och lime är både lättlagad och god. Vi avslutar med favoriten färska vårrullar med tofu, krispigt grönt och ingefärsdipp. Otroligt fräscht och gott!

Färska vårrullar med tof...

Ca 50,61 kr/port
port

Vegokasse v37

Kantarellcrêpes

Ca 40,11 kr/port
port

Lyxig quinoasallad med b...

Ca 58,54 kr/port
port

v37

Hösten är på ingång och även vår matkasse bjuder på smaker från denna härliga årstid. Svamp är något som verkligen andas höst och den här veckan hittar ni matiga crepes fyllda med både kantareller och skogschampinjoner. Veckan fortsätter sedan med en lyxig quinoasallad på blåbär, avokado och edamamebönor samt en variant på en klassisk moussaka med sötpotatis, aubergine, vegofärs och ostsås. Mums!

Moussaka på sötpotatis o...

Ca 43,06 kr/port
port

Vegokasse v36

Zucchinifritters i pitab...

Ca 37,63 kr/port
port

Tofu zatay med picklade ...

Ca 47,49 kr/port
port

v36

Vi inleder med en sann vardagsräddare i form av en krämig och god pasta med sparris, körsbärstomater och parmesan. Lättlagad och klar på drygt 20 minuter passar den perfekt en dag då tiden är knapp. Veckan fortsätter sedan med tofu zatay med snabbpicklade grönsaker. En riktigt god och smakrik. Avslutningsvis får ni göra smarriga och gröna zucchinifritters på kikärtor som serveras i pitabröd med guacamole och krispiga morötter. Trevlig matlagning!

Krämig pasta med sparris...

Ca 48,24 kr/port
port

Vegokasse v35

Riswok med ägg och cashe...

Ca 29,97 kr/port
port

Halloumibiffar med tzatz...

Ca 31,87 kr/port
port

v35

Vi inleder denna vecka med en snabblagad rätt som pizza med zucchini, citron och parmesantopping. Perfekt nu när vardagen har satt igång på riktigt efter semestern. Veckan fortsätter med riswok med krispiga grönsaker, ägg och nötter. Sist men inte minst så har vi en av mina och många av mina kollegors favorit-vegorätt: biffar på halloumi, sötpotatis och zucchini. Tillsammans med tzatziki, couscous och haricots verts blir det en riktig höjdarrätt.

Pizza med zucchini och c...

Ca 79,65 kr/port
port

Vegokasse v34

Broccolipasta med kronär...

Ca 46,75 kr/port
port

Potatissoppa med parmesa...

Ca 39,18 kr/port
port

v34

Den här veckan gör min fantastiska kollega Mia Troberg ett gästspel i matkassen. Mia är vår dietist och kock och har jobbat som matredaktör på Tasteline i över 10 år. Först ut har vi en krämig broccolipasta med kronärtskockspesto. Veckan fortsätter med en potatissoppa med goda surdegsfrallor fyllda med pesto och avokado. Avslutningsvis så har vi en härlig rätt med sauterad grönkål med vegobejkon, äpple och linser. Smakliga måltider.

Sauterad grönkål med veg...

Ca 48,30 kr/port
port

Vegokasse v33

Grönsaksfrittata med sol...

Ca 25,73 kr/port
port

Quesadillas med bönor oc...

Ca 34,73 kr/port
port

v33

Vi inleder denna vegovecka med lite tex mex smaker i form av quesadillas fylld av goda bönor, salsa och smält ost. Veckan fortsätter med en supergod cajunsallad med färskpotatis, grillade majskolvar och härligt grönt samt grönsaksfrittata med smak av färsk basilika, soltorkad tomat och fetaost. Koka gärna potatisen en dag i förväg till både recept 2 och 3 så har du en bra förberedelse inför din matlagning. Trevlig matlagning! 

Cajunsallad med grillad ...

Ca 140,64 kr/port
port

Vegokasse v32

Ugnsbakad blomkål och mo...

Ca 31,95 kr/port
port

Krämig vegogryta

Ca 35,20 kr/port
port

v32

Välkomna till en ny spännande matvecka i vegoriket. Först ut så har vi en riktigt matig och god gryta med rotfrukter, röda linser och vegetarisk chorizo. Västerbottenspaj slår aldrig fel, här har vi lagt till lite kokt potatis för att göra den lite mer mättande. Sist ut på menyn har vi en otroligt smakrik och festlig rätt med ugnsbakad blomkål och morötter med brynt smör och linshummus. Trevlig matlagning! 

Västerbottenspaj

Ca 23,03 kr/port
port

Vegokasse v31

Falafelburgare med cashe...

Ca 38,13 kr/port
port

Fetaostfyllda auberginer...

Ca 45,57 kr/port
port

v31

En krämig och snabblagad pasta med kronärtskockor, citron och mascarpone får inleda denna vegovecka. Härliga och lena smaker och med en fräschör från de rivna citronskalet. De fetaostfyllda auberginerullarna får gratinera i ugn under den rökiga tomatsåsen, så gott. Sist ut på menyn får du göra dina egna kikärtsburgare med gott hamburgerbröd och cashewtzatziki. Trevlig matlagning!

Pasta med kronärtskockor...

Ca 58,24 kr/port
port

Vegokasse v30

Rosa wraps med getost oc...

Ca 62,41 kr/port
port

Broccoligratäng med fejk...

Ca 52,43 kr/port
port

v30

En god broccoligratäng med fejkon får inleda denna sommarvecka. Till den rosa wrapen med getost och rödbetor kan jag rekommendera att koka rödbetorna kvällen före så har du en perfekt snabbmiddag en kväll när tiden är knapp. Sist ut på menyn men så hittar du en vegetarisk variant på bibimbap med marinerad tofu, inlagd gurka, kimchi, alger, böngroddar och stekt ägg. Trevlig matlagning!

Bibimbap med tofu

Ca 42,23 kr/port
port

Vegokasse v29

Ricottabiffar med ruccol...

Ca 29,57 kr/port
port

Vegetarisk lasagne med s...

Ca 36,01 kr/port
port

v29

Först ut denna smarriga vecka så har vi en härlig currygryta med blomkål och kikärtor toppad med en frisk myntayoghurt. Ricottabiffarna är lite kluriga att få till men är så otroligt goda. Med fräscha tillbehör som citronmorötter och tabbouleh så blir det här en riktigt festrätt. Använd rikligt med mjöl på tallriken och i händerna när du formar biffarna. Sist ut är en krämig vegetarisk lasagne med spenat och keso.

Currygryta med myntayogh...

Ca 45,00 kr/port
port

Vegokasse v28

Gnocchi med grönsaksfräs...

Ca 26,84 kr/port
port

Pad thai på tofu

Ca 33,88 kr/port
port

v28

Välkomna till denna sköna sommarvecka som inleds med en variant på favoriten tacos där vi använder oss av blomkål och serverar i majstortilla med en frisk coleslaw och avokado, så otroligt gott! Veckan fortsätter sedan med en smakrik Pad thai på tofu toppad med knapriga jordnötter och en lime- och sojasås och avslutas med gnocchi med färgglada grönsaker och stekt halloumi i en mustig tomatsås, enkelt och så gott.

Blomkålstacos med colesl...

Ca 35,24 kr/port
port

Vegokasse v27

Broccolifritters med fet...

Ca 49,80 kr/port
port

Renées Melanzane à la pa...

Ca 62,50 kr/port
port

v27

Välkomna till denna junivecka där vi börjar med en snabblagad chili med valnötter och svamp i gott pitabröd, följt av en underbart krämig och god Melanzane à la parmigiana som är en auberginegratäng fylld av mustig tomatsås, parmesan och mozzarella. Sist ut får du göra mitt favoritrecept på broccolifritters med fetostdipp och quinoasallad som numera är ett av Tastelines och MatHems mest populära vegorecept. Trevlig matlagning!

Snabblagad vegetarisk ch...

Ca 50,94 kr/port
port

Vegokasse v26

Jennie Walldéns fänkålsr...

Ca 29,55 kr/port
port

Myntakryddad carbonara m...

Ca 38,85 kr/port
port

v26

Vi inleder denna sommarvecka med en vegocarbonara i ny tappning med creme fraiche, edamamebönor och mynta. En chili slår ju aldrig fel så självklart har vi provat oss fram till den ultimata vegochilin, och om den blev god? Supergod! Avslutningsvis så får du koka ihop en riktigt god risotto med fänkål och massor av god parmesanost och till den servers en matig sallad på bl.a. röda linser, morötter och äpple. Trevlig matlagning! 

Snabblagad vegochili med...

Ca 47,75 kr/port
port

Vegokasse v25

Italiensk tomatsoppa med...

Ca 30,46 kr/port
port

Grillade rotfrukter med ...

Ca 19,29 kr/port
port

v25

Välkommen till denna midsommarvecka som vi har fyllt med härliga grönsaker. Först ut är en mustig tomatsoppa med goda chèvre chaud som passar perfekt en varm försommardag. Vi fortsätter med stekt saganaki med rostade rotfrukter och knapriga krutonger. Sist men inte minst hittar du lättlagade falafel med grönsaksnudlar i raw curry- och cashewsås som blir till en riktig vegohit. Glad midsommar och trevlig matlagning!

Falafel med grönsaksnudl...

Ca 33,87 kr/port
port

Vegokasse v24

Stekt halloumi med bulgu...

Ca 53,84 kr/port
port

Green tikka curry

Ca 33,45 kr/port
port

v24

Vi har en smakrik vecka framför oss med rätter från olika delar av världen. Vad sägs om en klassisk bulgursallad med soltorkad tomat och nystekt halloumi och en green tikka curry med goda grönsaker. Vi avslutar denna försommarvecka med en asiatisk glasnudelsallad på god och krispig kål och späda rädisor samt gyllenstekt tofu och mumsiga sojabönor. Trevlig matlagning! 

Asiatisk sallad med soja...

Ca 35,30 kr/port
port

Vegokasse v23

Stekt halloumi med sötpo...

Ca 42,03 kr/port
port

Broccoli- och brieostpaj...

Ca 24,20 kr/port
port

v23

Vi inleder denna vecka med stekt halloumi med rostad sötpotatis och en lite het salsa på majs, tomat och bönor. Veckan fortsätter med veggieburger med raw tabbouleh och tomat- och paprikasås. En av vår absolut populäraste rätt från vårt Cleanse-program och som vi tycker passar perfekt i vegokassen så här års. En smarrig paj på broccoli och brieost med krispig sparris får avsluta denna vecka som jag hoppas att ni blir riktigt nöjda med.

Veggieburger med raw tab...

Ca 59,07 kr/port
port

Vegokasse v22

Grönsakspasta med ärtpes...

Ca 23,30 kr/port
port

Sommarfrittata med krisp...

Ca 28,60 kr/port
port

v22

En superfräsch grönsakspasta med god ärtpesto och rostade pumpafrön får inleda denna vårvecka. Att blanda upp pasta med hyvlade grönsaker är både gott och hälsosamt. Veckan fortsätter med en somrig frittata med goda grönsaker och en härligt krispig sallad till.
Sist men absolut inte minst så hittar du riktigt mumsiga burgare på svarta bönor och majs, med god dressing och hemgjorda strips på sötpotatis. 

Black beanburgare med ma...

Ca 30,21 kr/port
port

Vegokasse v21

Minitortilla med broccol...

Ca 31,01 kr/port
port

Tomatburgare med grillad...

Ca 40,08 kr/port
port

v21

Vi inleder denna vårvecka med goda gröna falafel. I veckans recept så har vi mixat med broccoli vilket gör dem sådär härligt gröna och sköna. Servera i tortillabröd med morotssallad och fetaostdipp.
Kryddigt ris med omelett, cashewnötter och vitlökssås och rustika tomatburgare med grillad halloumi och matig sallad är resten av veckans goda vegetariska rätter.
Hoppas att det ska smaka.

Kryddigt ris med omelett...

Ca 25,81 kr/port
port

Vegokasse v20

Avokadopasta med chilist...

Ca 39,26 kr/port
port

Spenat- och fetaostpaj m...

Ca 36,28 kr/port
port

v20

Välkomna till en ny vecka med Tastelines Vegetariska kasse.
Först ut på menyn denna vecka är parmesanpanerad aubergine med en matig sallad på rostade grönsaker och en god och mild dipp på Ajvar Relish. Veckan fortsätter sedan med en frisk, fräsch och snabblagad pasta med krämig avokado och lite sting av chili, samt spenat- och fetaostpaj med grönsallad.
Trevlig matlagning!

Ostpanerad aubergine med...

Ca 46,74 kr/port
port

Vegokasse v19

Getost- och sötpotatiskr...

Ca 25,19 kr/port
port

Thaifärssås med jordnöts...

Ca 37,42 kr/port
port

v19

Först ut är en snabblagad thaifärssås med äggnudlar och jordnötter. Ett av mina absoluta favoritrecept är getost- och sötpotatiskroketter som här serveras med en härligt rostad majssallad.
För några år sedan i New York så åt jag en riktigt god korv toppad med mangosalsa och krossade nötter. Här har jag gjort en variant på den med vegetarisk chorizo, en dundergod och frisk salsa och med Ilfornaios ekologiska korvbröd.

Vegochorizo i bröd med a...

Ca 109,56 kr/port
port

Vegokasse v18

Marockansk biddoua med s...

Ca 33,57 kr/port
port

Sötpotatisenchiladas med...

Ca 58,88 kr/port
port

v18

Vi startar veckan med en mustig och god marockansk gryta gjord på massa härliga grönsaker och kryddor som saffran, chili och vitlök. Veckan fortsätter med rostade betor som vi toppar med valnötter och stekt fejkon och serverar med en supergod kräm på rostad aubergine och vitlök.  
Sist men inte minst så avslutar vi med krämiga och lite heta sötpotatisenchiladas tillsammans med grönsaksplock och sval gräddfil.

Rostade betor med valnöt...

Ca 41,37 kr/port
port

Vegokasse v17

Tortillapizza med mozzar...

Ca 43,15 kr/port
port

Tom kha tofu

Ca 38,88 kr/port
port

v17

Snabblagade pizzor med grillade grönsaker får inleda denna vecka. Här toppar vi den med goda grillade grönsaker, krämig mozzarella och serverar tillsammans med en härligt krispig råkostsallad. 

Tom kha gai är en av Thailands mest populära rätter och jag förstår verkligen varför. I vår vegovariant så har vi självklart bytt ut kyckling mot tofu och det blir precis lika gott. Sist ut så hittar ni klassiska smaker som rödbeta, getost och fikon.

Rödbetssallad med getost...

Ca 53,44 kr/port
port

Vegokasse v16

Vegetarisk nachotallrik

Ca 43,89 kr/port
port

Marockansk vegetarisk ta...

Ca 43,82 kr/port
port

v16

Vi inleder denna aprilvecka med en riktigt snabb pastarätt med milda goda edamamebönor, även kallat sojabönor. Vi gör en god kräm på avokado, syra från både citron och lime och hetta från lite chili. Vi blandar upp krämen med de goda edamamebönorna och nykokt pasta.

Veckan fortsätter med en smarrig nachotallrik med klassiska tillbehör samt underbara dofter från det marockanska köket. Vegetarisk tagine med saffran, plommon och sötpotatis. Trevlig matlagning!

Syrlig avokadopasta med ...

Ca 36,55 kr/port
port

Vegokasse v15

Chickpea currywrap

Ca 21,67 kr/port
port

Zucchini- och fänkålsfri...

Ca 26,90 kr/port
port

v15

Med vårväder kommer sug efter lätta fräscha rätter och det ska vi självklart anamma här i vår gröna kasse. Vi har två rätter som passar perfekt att ta med ut i parken om vädret tillåter. En smarrig wrap fylld med en matig kikärtsröra toppad med syrligt äpple och yoghurt och en riktigt god potatissallad med dill, kronärtskockor och kokt ägg. Sist ut på menyn hittar ni Zucchini- och fänkålsfritters med citrusdipp och bulgur.

Dillig potatissallad med...

Ca 38,95 kr/port
port

Vegokasse v14

Kryddiga enchiladas med ...

Ca 57,92 kr/port
port

Spenatplättar med fetaos...

Ca 34,89 kr/port
port

v14

Spenatplättar med grekisk sallad får inleda denna vegetariska vecka. Ett enkelt sätt att göra pannkakor lite nyttigare är att just tillsätta lite spenat i smeten.
Receptet till den saffransdoftande sötpotatissoppan kom fram när vi hade kylskåpsrensning i provköket. Tänk att man kan göra något så gott och nyttigt på små rester som man annars kanske hade slängt. Tacksamt för både miljö och plånbok :). Veckan avslutas med helt sagolikt goda enchiladas fylld av goda kryddor, bönor och grönsaker. Servera med en klick gräddfil och en god avokadosallad. Hoppas att det ska smaka.

Saffransdoftande sötpota...

Ca 29,14 kr/port
port

Vegokasse v13

Edamamepestopasta med vi...

Ca 32,32 kr/port
port

Rotfruktstortilla med ri...

Ca 33,57 kr/port
port

v13

Välkomna till en ny vecka med Tastelines Vegetariska Matkasse. Först ut denna vecka är en snabblagad pasta med en frisk och god pesto på edamamebönor, mynta och cashewnötter. Den indiska tofugrytan fick många tummar upp vid provlagningen och gör sig perfekt med en bit varmt naanbröd vid sidan om. Veckan avslutas med en rotfruktstortilla med ricottaost och parmesan. Rotfrukterna kan med fördel rostas en dag i förväg om du vill så går det lite snabbare vid tillagningen.

Indisk tofugryta med naa...

Ca 40,01 kr/port
port

Vegokasse v12

Ugnspannkaka med purjolö...

Ca 27,90 kr/port
port

Örtig bulgursallad med h...

Ca 29,84 kr/port
port

v12

Denna vecka bjuder den vegetariska matkassen på godsaker som asiatisk gryta på kokosmjölk med svamp och purjolök. En snabblagad och perfekt vardagsmiddag med mycket smak och en uns av lite hetta. Veckan fortsätter med örtig bulgursallad med gyllenstekt halloumi soltorkad tomat och avokado samt en mumsig ugnspannkaka med purjolök och fetaost. Till den får du göra en riktigt matig sallad på härliga grönsaker som vitkål, kålrabbi, äpple och kidneybönor.

Asiatisk gryta på kokosm...

Ca 29,82 kr/port
port

Vegokasse v11

Indisk dal med naanbröd

Ca 45,25 kr/port
port

Broccoli- och brieostpaj...

Ca 24,20 kr/port
port

v11

Veckan inleds med en härligt doftande och smakrik gryta på röda linser tillsammans med mango chutney och papadums. Dal som grytan kallas för har sitt ursprung i Indien och kryddor som garam masala, ingefära och kanel ger den dess goda och mustiga smak. Papadums är ett bröd som görs på kikärtsmjöl och blir så där härligt krispiga när du friterar dem i pannan. Veckan forsätter med rostade grönsaker med nudlar och jordnötssås samt en underbart god paj med broccoli, brieost och tomat.

Rostade grönsaker med nu...

Ca 27,13 kr/port
port

Vegokasse v10

Falafelburgare med cashe...

Ca 38,13 kr/port
port

Fetaostfyllda auberginer...

Ca 45,57 kr/port
port

v10

En krämig och snabblagad pasta med kronärtskockor, citron och mascarpone får inleda denna vegovecka. Härliga och lena smaker och med en fräschör från de rivna
citronskalet. De fetaostfyllda auberginerullarna får gratinera i ugn under den rökiga tomatsåsen. Sist ut på menyn får du göra dina egna kikärtsburgare med gott hamburgerbröd och cashewtzatziki. Lägg gärna cashewnötterna i blöt kvällen före då de ska ligga i blöt minst 2 timmar.

Pasta med kronärtskockor...

Ca 58,24 kr/port
port

Vegokasse v9

Rosa wraps med getost oc...

Ca 62,41 kr/port
port

Broccoligratäng med fejk...

Ca 52,43 kr/port
port

v9

Broccoligratäng med fejkon får inleda denna vintervecka. Fejkon är ett vegetariskt alternativ till bacon och passar prefekt i en gratäng för att få den där lilla rökiga smaken. Till de rosa wrapen med getost och rödbetor kan jag rekommendera att koka rödbetorna kvällen före så har du en perfekt snabbmiddag en kväll när tiden är knapp. Sist ut på menyn men absolut inte minst så hittar du en vegetarisk variant på bibimbap med marinerad tofu och goda tillbehör.

Bibimbap med tofu

Ca 42,23 kr/port
port

Vegokasse v8

Ricottabiffar med ruccol...

Ca 29,57 kr/port
port

Vegetarisk lasagne med s...

Ca 36,01 kr/port
port

Denna vecka bjuder matkassen på 3 nya och smarriga vegetariska
rätter. Först ut så har vi en härlig currygryta som passar perfekt att värma
sig med så här års. Ricottabiffarna är lite kluriga att få till men är
så otroligt goda och med fräscha tillbehör som citronmorötter och
tabbouleh så blir det här en riktigt festrätt. Använd rikligt med mjöl
på tallriken och i händerna när du formar biffarna. Sist ut en krämig vegetarisk lasagne med spenat och keso. Trevlig matlagning!

Currygryta med myntayogh...

Ca 45,00 kr/port
port

Vegokasse v7

Asiatisk nudelwok med om...

Ca 27,70 kr/port
port

Vegobab deluxe i pitabrö...

Ca 42,26 kr/port
port

Veckan bjuder på 3 nya, goda och gröna rätter på menyn. Först ut, en asiatisk nudelwok med färska grönsaker och omelettopping. Veckans snabblagade middag, som är perfekt en dag med mycket aktiviteter på agendan är vegetarisk kebab i pitabröd med grönsaker. Sist men absolut inte minst är en av mina och många andras vegofavoriter. Vitlök- och ingefärsrostade rotfrukter med stekt halloumi.

Grillade rotfrukter med ...

Ca 35,12 kr/port
port

Vegokasse v6

Krämig morot- och saffra...

Ca 36,09 kr/port
port

Krämig gratäng

Ca 26,76 kr/port
port

En ny vecka med gröna sköna rätter på menyn. Först ut har vi en krämigt god morot- och saffranssoppa med ett riktigt gott ekologiskt surdegsbröd till. Tänk på att tina brödet innan du värmer det i ugnen för bästa resultat. Bönbollar i tomatsås med smak av parmesan tillsammans med pasta är ett klassiskt och gott recept för båda stora och små. För att underlätta inför krämiga gratängen så rekommenderar jag att koka potatisen en dag i förväg så går det snabbare att laga kvällens middag. Lycka till!

Bönbollar i tomatsås med...

Ca 29,27 kr/port
port

Vegokasse v5

Ratatouille med bönor oc...

Ca 34,81 kr/port
port

Citrondoftande zucchinip...

Ca 24,10 kr/port
port

Denna vecka bjuder den vegetariska matkassen på godsaker som ratatouille med bönor och knäckt ägg. Har du tid så låt gärna din ratatouille stå och puttra länge på spisen så blir den så där extra god. Parmesanbiffar med tzatziki och rostade rotfrukter och en härligt citrondoftande pizza med potatis och fetaost finns även på menyn. Koka gärna potatis till pizzan dagen före så går det snabbare vid tillagningen.

Parmesanbiffar med tzatz...

Ca 47,20 kr/port
port

Vegokasse v4

Broccolifritters med fet...

Ca 49,80 kr/port
port

Renées Melanzane à la pa...

Ca 62,50 kr/port
port

Först ut denna vecka är en snabblagad chili med valnötter och svamp, följt av en underbart krämig och god Melanzane à la parmigiana. Melanzane à la parmigiana är en auberginegratäng fylld av mustig tomatsås och mycket parmesan och mozzarella. Ja, du hör ju det kan inte bli annat än gott. Sist ut får du göra mitt favoritrecept på broccolifritters med fetostdipp och quinoasallad, som faktiskt har blivit ett av Tastelines numera populäraste vegorecept.

Snabblagad vegetarisk ch...

Ca 50,94 kr/port
port

Vegokasse v3

Marockansk gryta med sur...

Ca 31,45 kr/port
port

Spenat- och getostfyllda...

Ca 39,30 kr/port
port

Med vegokassen hoppas vi på att kunna inspirera er till att laga och äta mer grönt. Grönt är "hippt" och framförallt väldigt väldigt gott. Med vegokassen får du 3 vegetariska rätter och först ut har vi en härlig marockansk gryta med surkål och varmt bröd. Veckan fortsätter med spenat- och getostfyllda canneloni och en snabblagad nachotallrik med grönsaksplock.

Nachotallrik de lux

Ca 37,86 kr/port
port
Kundtjänst