Recept | Huvudrätt | Frukt/Grönsaker/Rotfrukter

LCHF Grönkålssoppa

LCHF Grönkålssoppa

Soppa med hälsosam grönkål och god smak av västerbottensost.

Gör så här:

1. Skär bort de grova stjälkarna från grönkålen och skär i bitar. Hacka lök och vitlök. Stek löken i smöret. Tillsätt grönkål och fräs en stund. Häll i crème fraiche, ost och fond. Krydda med salt och peppar.
2. Häll på vatten så att det täcker. Koka 5-10 minuter. Mixa med stavmixer.

Näringsinnehåll:

Energi (kcal)
347,0

Protein (g)
9,1

Fett (g)
30,8

Kolhydrater (g)
7,8

Varor du kanske har hemma?

Ca 35,45 kr/port Summa 141,80 kr

Ett recept från:

Detta recept kommer från en av våra medlemmar.

Lägg till recept

Liknande recept

Kommentera

Blandad frukt!

Köp 7 kg blandad frukt hos oss på MatHem. Vi plockar ihop säsongens finaste frukter åt dig och du får dem bekvämt levererade till dörren.

Klicka här för mer information
Kundtjänst