Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 1 krm | Svartpeppar | |
| 1 krm | Flingsalt | |
| 2 dl | Matvete | |
| 130 g | Morötter | |
| 70 g | Färsk bladspenat | |
| 0,5 dl | Färsk timjan | |
| 200 g | Räkor | |
| 50 g | Rödbetor Färsk | |
| 1 st | Avokado | |
| 1 st | Citron | |
Koka mathavren enligt anvisning på förpackningen. Skala och grovriv morötter och rödbetor. Skär avokadon i små tärningar och häll över citronsaften. Blanda hälften av spenaten, de rivna rotfrukterna och avokadotärningarna i den kokta mathavren. Smaksätt med salt och peppar.
Varva salladen med resten av spenaten och räkorna på ett stort fat eller blanda alla ingredienser i en salladsskål. Klipp ev över lite timjan.






1 Matvete EKO
500 g, Frebaco Kvarn
36,92 kr /kg
Styckpris: 36,92 kr /kg
1 Morötter 1kg Klass1
Italien, 1 kg
23,95 kr /kg
Styckpris: 23,95 kr /kg

319,54 kr /kg
Styckpris: 319,54 kr /kg


127,55 kr /kg
Styckpris: 127,55 kr /kg

1 Handskalade Räkor i Lake MSC 240/580g
580 g, Lillängshamnen
364,58 kr /kg
Styckpris: 364,58 kr /kg

1 Rödbetor Klass1
Sverige, 1000 g
18,88 kr /kg
Styckpris: 18,88 kr /kg
1 Avokado Klass1
Peru, 167 g
101,50 kr /kg
Styckpris: 101,50 kr /kg
1 Citron Klass1
Spanien, 350 g
34,14 kr /kg
Styckpris: 34,14 kr /kg


439,43 kr /kg
Styckpris: 439,43 kr /kg
150,00 kr /kg
Styckpris: 150,00 kr /kg