Ladda ner vår app

Så enkelt handlar du

  1. Välj bland 10 000 varor i vårt sortiment, sök i sökfältet eller handla direkt i snabbköpet.
  2. Abonnera på en färdig matkasse eller inköpslistor.
  3. Inspireras av recepten och lägg ingredienserna direkt i din varukorg.

Kikärtsbiffar med Tabbouleh och myntasås
Libanesiskt inspirerade kikärtsbiffar
Kikärtsbiffar med Tabbouleh och myntasås
Kockens arbetstid : 20 Min  
Tillagningstid : 20 Min  
Pris per portion: 28.00 kr

Betyg: 4 ( 1 röster)

Ingredienser

Portioner:    
Kikärtsbiffar2.5 dl Kikärtor
2 dl Creme Fraiche
2 st Ägg
3 msk Vetemjöl
1 tsk Kanel
1 tsk Garam Masala
3 krm Salt Fint
1 msk Mat & Bak Smör
Tabbouleh2 dl Bulgur
4 dl Persilja (Färsk)
2 dl Mynta Färsk Kruka
2 st Tomater
2 msk Citronjuice (Råpressad)
1 st klyftor Vitlök
4 msk Olivolja
Myntayoghurt3 dl Yoghurt Naturell
1 msk Honung
2 msk Mynta Färsk Kruka

Gör så här

Kikärtsbiffar:
Mixa kikärtorna (färdigkokta på burk) till en slät smet, blanda i resten av ingredienserna och smaka av med salt och peppar, smeten ska vara något lös, känns den för lös kan man ha i lite mer mjöl. Stek i smör på medelstark värme i stekpannan.

Tabbouleh:
Koka bulgur enligt anvisningen på paketet och låt svalna.

Skär persilja och mynta fint, tärna tomat och blanda med bulgur. Blanda citron, olja och vitlök till en dressing och slå över. Salta och peppra.

Myntayoghurt:
Hacka myntan fint och rör ner i yoghurten tillsammans med honungen.
Vänligen observera att varor och priser kan variera beroende på vart du bor.
Klicka här för att ange ditt postnummer och få exakt pris och varuinformation.
Skriv ut recept
Spara i favoriter
Tipsa en vän om detta recept via e-post
Dela denna sida på Facebook Dela denna sida på Twitter Dela denna sida på Google Dela denna sida på Windows Live Skydrive Dela denna sida på MySpace Dela denna sida på Yahoo Bookmarks

Påverka

Betygsätt:

1

2

3

4

5

Kommentera

Har du provat detta recept? Vad tyckte du?  

Kommentarer

Av : Matilda,  måndag 2012-03-26"Det blev snarare kikärtsplättar än biffar. Och vi körde med quinoa istället för bulgur. Fantastiskt gott!."

Inköpslista

För att byta vara, klicka på varans namn.
Kikärtor 410g Zeta
Just nu 7.90:-
11.50 *
7.90
 
Creme Fraiche Lätt 15% 2dl Arla 9.90 *  
Ägg 6-pack 348g Kronägg 12.00 *  
Garam Masala glas 36g Santa Maria 18.90 *  
Bulgur Klassisk 1kg Druvan 26.90 *  
Persilja Färsk Kruka Klass 1 47.70 *  
Mynta Kruka Klass1 88.50 *  
Tomater Röda Kvist Klass1
Just nu 2:- *Max 20 köp per kund
5.80 *
4.00
 
Naturell Yoghurt 3% 1L Arla 12.50 *  
Produkter du kanske redan har? Annars ange antal.
Vetemjöl 2kg Ica 0.00 *
Kanel Malen 100g Santa Maria 0.00 *
Finsalt med Jod 1kg Falksalt 0.00 *
Smör 80% 500g Arla 0.00 *
Citron 100ml Winborgs 0.00 *
Vitlök Klass1
10% Rabatt
0.00 *
0.00
Olivolja extra virgine Originale 50... 0.00 *
Honung 700g Ica 0.00 *
Summa: 233.70 kr
 

Recept från:

Sofi Norstedt Detta recept kommer från en av våra medlemmar. Du kan själv lägga till egna recept i vår databas .

Lägg till recept

Andra som tycker om det här receptet gillar också:

Linswraps Linswraps Aubergine och Kikärtsgryta med kokosmjölk Aubergine och Kikärtsgryt...

 

Bästa Matbutik!

Sveriges bästa Matbutik 2010

Olika sätt du kan handla på

Handla från vårt sortiment. Välj varor från våra avdelningar, sök i sökfältet eller handla direkt genom att skriva fritext.
Beställ en färdig matkasse eller våra recepttips. Du kan även göra helt egna inköpslistor som du kan spara och använda inför varje beställning.
Det smarta med våra recept är att du kan lägga ingredienserna direkt i din varukorg. Recepten anpassar automatiskt antal portioner efter din profil. Recepten tar även hänsyn till om du föredrar ekologiskt, laktosfritt, ekonomipack etc.

Bra service kostar
inget extra

Handla mat på nätet från vårt stora matsortiment och vårt breda utbud av ekologiska varor. Våra moderna frys- och kylbilar ser till att du alltid får högsta kvalitet levererat hem till dörren. Om din beställda vara är slut så ringer vi dig och frågar om du vill att vi ersätter den. Är ersättningsvaran billigare får du mellanskillnaden tillbaka. Är den dyrare så kostar det inget extra.

Kontakta oss

Kundtjänst
info@mathem.se
Tel: 020-15 10 10

Hur betalar jag?

Hos oss betalar du med kort alternativt mot faktura.

Content

Kontakta kundtjänst

Ring oss

020-15 10 10
Vardagar: 08.00-22.00
Söndagar: 14.00-22.00

Maila oss

info@mathem.se

Frågor och svar

På sidan Frågor och svar kan du själv hitta svaren på våra vanligaste frågor.




För att säkerställa att vi kan leverera till dig
skulle vi vilja veta vilket postnummer du har

 
Om du redan har ett användarkonto hos oss
kan du logga in direkt.

Klicka här för att logga in.