Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Djungelgryta | ||
| 1 tsk | Curry | |
| 2 dl | Vatten | |
| 2,5 dl | Vispgrädde | |
| 1 st | Hönsbuljong | |
| 600 g | Kycklingfile | |
| Till servering | ||
| 2 st | Banan | |
| 1 st | Röd Paprika | |
| 300 g | Basmatiris | |
| 1 st | Småcitrus | |
Koka upp riset med dubbelt så mycket vatten och ½ tsk salt. Sänk värmen och låt sjuda under lock enligt tidsangivelse.
Djungelgryta: Skär kycklingen i strimlor. Krydda med salt och peppar.
Hetta upp lite smör eller olja i en stekpanna och bryn kycklingbitarna.
Rör ner curry, grädde och buljongtärningar, och låt koka i ett par minuter.
OBS Tänk på att diska eller byta skärbräda efter hantering av rå kyckling innan nästa moment påbörjas.
Tillbehör: Skölj paprikan, kärna ur och skär i bitar eller små tärningar.
Skala bananerna och skär i skivor
Skala mandarinerna, klyfta och dela varje klyfta i två halvor.
Servera djungelgrytan med det nykokta riset, paprika, bananer och mandarinklyftor.


1 Vispgrädde 36%
5 dl, Arla Köket®
29,20 kr
Ursprungspriset var: 29,20 kr

1 Kycklingbuljong EKO
6 st, Garant Eko
4,89 kr /l
Styckpris: 4,89 kr /l


1 Kyckling Bröstfilé
ca 925 g, Kronfågel
149,01 kr /kg
Styckpris: 149,01 kr /kg

1 Bananklase EKO Klass1
Ecuador, 1200 g, Daily Greens
21,63 kr /kg
Styckpris: 21,63 kr /kg
2 Paprika Röd Klass1
Nederländerna, 180 g
55,28 kr /kg
Styckpris: 55,28 kr /kg
1 Clementin färdigpackad i påse Klass1
Spanien, 700 g
57,07 kr /kg
Styckpris: 57,07 kr /kg
889,41 kr /kg
Styckpris: 889,41 kr /kg

57,95 kr /kg
Styckpris: 57,95 kr /kg