Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 4 st | Kycklingfile | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 msk | Smör | |
| Apelsinsmörsås | ||
| 2 tsk | Kycklingfond | |
| 1 msk | Smör | |
| 1 dl | Vispgrädde | |
| 2 st | Schalottenlök | |
| 1 st | Gul Paprika | |
| 4 msk | Apelsin | |
SÅS: Finhacka löken mycket fint. Finhacka paprikan.
Fräs lök och paprika i smör i en kastrull.
Häll i apelsinsaft och kycklingfond. Rör ner grädde. Koka 5-10 min. Låt svalna något.
Mixa såsen slät i en matberedare.
Dela filéerna längs långsidan så att de kan vikas upp och bli dubbelt så stora.
Stek köttskivorna hastigt i stekpanna. Salta och peppra.
Värm upp såsen igen i en kastrull och runda av den med smör. Smaka av med salt och peppar.
Servera kycklingfiléerna med den solgula apelsinsåsen och små kokta potatisar



1 Kyckling Bröstfilé
ca 925 g, Kronfågel
149,01 kr /kg
Styckpris: 149,01 kr /kg

1 Vispgrädde 36%
5 dl, Arla Köket®
29,20 kr
Ursprungspriset var: 29,20 kr
1 Lök Schalotten Klass1
Frankrike, 250 g
75,52 kr /kg
Styckpris: 75,52 kr /kg
45,23 kr /kg
Styckpris: 45,23 kr /kg
1 Apelsin i Nät "Navelinas" Klass1
Egypt, 1000 g
29,95 kr /kg
Styckpris: 29,95 kr /kg
665,76 kr /kg
Styckpris: 665,76 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg
60,90 kr
Ursprungspriset var: 60,90 kr
218,22 kr /l
Styckpris: 218,22 kr /l